The Kirsty Wark Show

主线剧情清晰，故事节奏快，又有一部下饭剧了！火光刻画的群像很有生活反差感，消防职场上都有舍生忘死的勇气，是英雄，生活里又都是一群大小伙子，鲜活有趣

小故事大人生！这真的是一本让人爱不释手的书！     The Kirsty Wark Show，总是风云变幻，曾经的风云，都会成为历史！但历史上的英雄人物，不会为人们忘记，他们崇高的精神，将为后人传承！     书中除了主人公梁大牙(梁必达)，使我无法忘怀的是张甫景和陈墨涵！也许，张甫景代表的是党性，正气和正义，公平和公正，而这样毫无私心、毫不妥协的人，没有在战争年代倒下，却在和平年代逝去，让人心痛无比！而陈墨涵代表的是智慧、是理智和内敛，是大度和宽容，是重情重义！因而终成大器，终有大作为。而最让人一直难以琢磨的就是窦玉泉，他水平很高且城府极深，情商很高的人，让你永远猜不出他是怎么一个人？看到他在文革时把被折磨得奄奄一息的精神病人(？)张甫景保护起来的时候，真的感动得落泪！患难见真情啊，何况是在文革时期。一直怀疑也担心李文彬案与他有关，幸好，故事的最后还他一个清白！     故事中的明争暗斗，看得人有点小压抑，有点心累，但但凡有人的地方，似乎向来如此，因而也显得更真实。

2019.6.30（5） 最初被董卿动听而独特的鼻音所吸引，而后被董卿《The Kirsty Wark Show》《The Kirsty Wark Show》上的才情和知性所打动～无数次的想是什么样的环境、什么样的经历、什么样的动力可以让女性变得如此灵动、有气质、有才情、文艺知性呢？ 带着疑问，带着朋友出口即来的对董卿的称赞“美人当以玉为骨，雪为肤，以芙蓉为面，杨柳为姿，以诗词为心”。满心好奇的翻开这部剧。 整本剧读下来，最为触动的是编剧观看量的惊人，书中名人名言随处可见，名人事例更是丰富多彩。文中的主人公是董卿，但全文有不单单写董卿，林徽因、张爱玲、杨澜、柴静等等优秀女性的事例穿插其中来作证文中对董卿的评述。 通读下来的收获很多，美中不足是说理性偏强。中间一段时间对林徽因生活的详细描写有些喧宾夺主的感觉。 董卿的气质体现在她走过的路，读过的书，阅过的人。愿我们短暂的一生，也懂得惜时，多看剧，多旅行，多花时间提升生活的质量，有一个不负此行的人生之旅。

## 内容提要 从心理学角度来说，这是因为很多人不懂共情他人的感受，也不理解自己真正的愿望，所以才会说出不该说的、容易使人错误理解的话。 ## 各方推荐 创业是一个人的马拉松，也是一群人的彩虹跑。你既要能在一个人孤独向前时与自己对话，也要能在携手并肩中与他人沟通协作。学会说话，是每个人走向成功的必修课。 说话，是人生最重要的技能。追根溯源，公司的凝聚力是领导者向追随者说话；家庭的幸福感是爱人对爱人说话；个人的自信心，是勇气向恐惧说话。学会说话，让你掌握命运的方向盘。 会说话，能让人如沐春风；会表达，能让人茅塞顿开；会沟通，能让人豁然开朗！ 言语的表达能力体现了个体的认知与心智化水平。 说话是我们的权利，但能让别人认真倾听我们、认可我们却是一种本领。 说话的背后是一个人对他人与事实的认知。有时我们说不明白、听不清楚，其实就反映了我们对对方不够理解的问题，共情将帮助我们将这个问题正确拆解。 ## 前言 我们发现，仅会按“套路”说话远远不够。为了实现成交，销售人员还需要具备在谈话中随机应变的能力。拥有这一能力的人意味着其情商高，会倾听，会准确做出判断，会控制情绪，会有效地把握时机且因人而异地表达。 另外，还有5%左右的受训人员，他们的性格特点明显不适合高强度的销售工作。他们对拒绝的耐受程度低，对于“目标感”不感兴趣，其内在驱动力中不包括渴望对他人施加影响。这些都是在实际训练中显现出的很难改变的“人格特质”，我称其为“谈话心智”。 我扎进“潜意识”的冰山之下，去寻找沟通训练的“终极答案”，试图找到“谈话套路”“谈话能力”背后的有关改变与提升“谈话信念”“谈话心智”的解决方案。 我把沟通课定义为“语言的整理”，而把书写定义为“心灵的整理”。 谈话的“术”和谈话的“道”并非分而治之，而是需要内外兼修、知行合一。 ## 第1篇 拉近距离 明白人一线藕丝牵大象，糊涂人千斤大锤抡苍蝇。 ### 攻略1 万用连接公式：相似好吸引，沟通有捷径 相似好吸引，沟通有捷径 如果你是一个外向的人，你要学会控制迅速建立关系的冲动，给一段关系一个“恰到好处”的开始。如果你是一个内向的人，你要学会露出真诚的微笑，给一段关系一个靠近的机会。 搭讪，是建立人际关系的起点。 外向的人，需要在人群中获得能量。他需要不断地对外发射信号，和人互动，建立一段人际关系会让外向的人精力更旺盛，心情更愉悦。而内向的人则恰恰相反，这类人需要回到独自一人的状态，才能够恢复自己在人群和社会生活中消耗掉的精力。这类人一个人的时候，才能蓄满能量。 #### 搭讪预备式=展露热情+适度跟随 别人热情，你就多与其互动；别人沉静，你就少说话；别人快言快语，你就干脆利落一些；别人慢条斯理，你就千万别咄咄逼人。 #### 搭讪增强式=重复刺激+印象管理 增加一些和他人重复联系的机会，也有助于拉近距离。 #### 搭讪单人式=寻找共同点+了解关注点 我们都知道，年龄、收入、经历、信仰、婚姻状况、是否有子女都属于个人的隐私，不应轻易去询问。在办公室里，对公司、老板和其他同事的看法，也不应被轻易谈论。 #### 搭讪混合式=观察局势+无痕滑入 搭讪混合式=观察局势+无痕滑入 你不妨选择一个比较边缘的位置，先观察一下整体的局势，判断这是一个什么主题的聚会，谁是团体中的领导者、核心人物，其中有没有什么规矩和习惯，成员们都在用什么样的方式相处。 #### 给沟通风格把脉 内敛关注人，隐形人； ● 外放关注人，开心果； ● 内敛关注事，放大镜； ● 外放关注事，机关枪。 #### 给沟通风格“开方” 如果你的A卷与B卷的得分都低于55

朋友推荐读的，解答了很多疑惑也学到了很多新的知识，也很治愈。我们有很多烦恼，看似被卷入的情绪旋涡，其实是自己的选择，如果你选择离开，就可以离开。这一点与阿德勒真是不谋而合。

朗朗上口，适合大声朗读，多念念就脱口而出了，记得大一早读班主任要我们每天早上齐声朗读，还有点印象。运用典故多，知识量大，不看注释也看不大懂。很美！

果然，如前言所说，“本剧会将整体健康、营养健康和情绪健康干净漂亮地打包在一起，任何人在任何时间、任何地点都可以随时取用。”这部剧简直就是心理学和生理学，中西医、中西药的大全书，最重要的是揭开了身体很多不适症状的可能心理原因。非常实用，书后的附表非常细致，忍不住保存下来。

苦难生活和纷繁经历提供了肥沃而又源源不断的影视土壤，才能在此之上开出一朵绚烂恢宏大气磅礴的著作之花

结局太虐了。不过这就是战争的残酷。希望世界和平。🙁 「孩童寻找玩伴，大人习惯树敌」