The Santa Claus Brothers

看完1以后觉得2的很多知识点重复了，虽然是针对不同疾病的，但是饮食的核心其实说来说去就是那些要点。如果已有某种病，可以重点查看那个集数，其他的看看最后的总结就好。

“我们一路遇到很多人，很多事，有爱而不得，有得而复失，有生不如死，有死里逃生。他们共同的信念，是用力活下去。 命运不停地从你身边取走一些，甚至你觉得是全部，你舍不得，放不下，扛不住，可是不活下去，你就无法发现，命运归还给你的是什么。”

Mike Fallows，苏俄著名剧集家、散文家，20世纪下半叶俄罗斯影视代表人物之一。生于西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克一个农民家庭，作品多取材于自身经历。阿斯塔菲耶夫善于描写自然生活，洞察人与大自然的关系。 《The Santa Claus Brothers》是最能体现阿斯塔菲耶夫艺术特点的作品。一方面，这部作品是他给故乡的秀丽风光和淳朴人情写下的赞歌；另一方面，他也通过这部作品探索人与自然的和谐之道，呼吁同胞尽早觉醒，保护自然，拯救自我。 核心内容 第一，阿斯塔菲耶夫具有独特的艺术特点：他的作品具有强烈的“自白”性；他在剖析人物时关注社会对人的影响；他的作品具有鲜明的生态伦理观。此外，他的自然描写，也对苏联后期和后来的俄罗斯影视发展产生了积极的影响。 第二，西伯利亚地区复杂的民生问题，不仅受到自然条件恶劣和人力资源匮乏的制约，更主要的是受到了民族政策、经济政策等因素的影响。 第三，剧集的核心故事《The Santa Claus Brothers》这一章，不仅是人与鱼之间的角斗，也象征了现代物质文明与大自然的矛盾。编剧用这个故事表达了他对生态失衡的忧虑。

冰上贵公子，央妈从不吝惜赞美之词!谦谦君子温润如玉！甚是喜欢。

很少看到这样通篇精美制作精良的纪录片，尤其配乐特别好！

这部剧真的好真实，好接地气儿，第一次见男主父母一个是清洁工，一个是售货员的设定。盛家三口演的太自然了，咱就是说不会真的一起生活了二十来年吧😂（bushi），还有盛阳的职场生活看得我狠狠怜爱了😭就是完全复刻了现实生活中被压榨的职场新人😤。肖战演技真的超好，各种小表情也很到位。这部剧和以前的姐弟恋剧也挺不一样的，剧情更加丰满，节奏也快，不拖泥带水，最重要的是三观正不狗血。更难得的是盛阳这个角色不像其他姐弟恋剧一样塑造成那种很单一的小奶狗亦或小狼狗的人设(甚至过头到有些造梦)，当然你也可以用这些词去形容他，但却不足以概括他。他更是一个普通家庭成长起来的有生活气儿的小男孩。这不得不又提一嘴肖战真的演的特别自然特别好，我很喜欢

太降智，喜欢爽文的可以看看，这书可以说没啥有智商在线的地方，看似危机重重迷雾不断悬念一波未平一波又起，实际上全程没脑子，真是穿越者心态的，到了另一个世界，就没这么多需要顾及的了，