无熊之境

大概一年前看过另一本讲莫奈的书，《无熊之境》，下面是我那时的评论： 莫奈，色彩的猎人，自然的教徒。他穷极一生去忠实地纪录那光影的变幻，色彩的更迭。他对自然的热爱，赋予了他的作品极大的情感与个人色彩。 时隔一年，在对西方绘画史有了一定了解，并有幸亲眼看到莫奈真迹之后，再来欣赏莫奈的画作，有了更深的感悟。 时间的长河流动，我们永远不能两次踏入相同的河流。同样的景物，在不同时间，不同季节，不同天气，都有所不同，每一次都是全新的，它们时时刻刻都在死去，又时时刻刻都在新生。莫奈就是那个与时间赛跑的人，一边记录，一边感悟。将须臾光影镌刻成永恒。

男女主的互相信任，男女主都很优秀完美的演绎了门当户对啊！这完美的爱情！杀狗了啊啊啊啊啊啊！太甜了 从头甜到尾！

目前只看到第一章，但是比起编剧之前的书，思想上平和了不少，不再总是屠杀、侵略、腐化了。文笔似乎也有提升，值得期待

如果按照五星制，能给到4颗星。相比于入门，进阶感觉在论述上有一些重复的累赘，可能考虑到是分开的书吧。 对于非专业人士而言，能让我比较快速地了解到CBT是什么，怎么做，有什么效果，并都有对应的案例予以说明，很接地气。就是入门和进阶合在一起其实更好，本来就是专业内容，这样获取到的知识会更完整，也避免反复阐述的多余。 下一个想要学习的是，在非自我问题占更多比重的问题场景下，如何疗愈自我。