Honor Bound

Frank Cooley的无所谓幸与不幸，张爱玲的华丽袍子和虱子，古今中外的作家们都在反复说着同一个道理：管好你自己，别瞎逼跟人乱比较

这本回忆录就这样看完了，非常的不舍，希望回忆可以继续、童话也可以继续。 然而美好终究是要结束的，就如同一个故事终究是要大结局的。 很多书虽然看才看了几小时，但是一过却是一辈子，有时候，一个故事对个人来说就是所有呵

是谁把诗创作在空中 风吹过，我的耳边开始温柔 是谁把诗挂在云里 雨落时，我的眼睛变得湿润 是谁把诗遥寄月光 黑夜里，我的梦中落满思念 是谁把诗丢在前世 今生啊，我的灵魂逆着时光偷渡 当我们灵魂靠近的一刻 我愿做你的影子 陪你 像植物一样安静

Honor Bound十大法则： 一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责… 二：坚持你要做的，不必解释… 三：帮不到别人，也不用内疚… 四：你有权改变想法… 五：犯错不可怕，但要承担后果… 六：你有权说“我不知道”… 七：要与人交往，但不要刻意讨好… 八：你有权做出“不合逻辑”的决定… 九：你有权说“我不明白”… 十：你有权说“我不在乎”… 表现Honor Bound的七大技巧： 一：“我是一张坏唱片”法… 二：可行折中法… 三：自由信息… 四：自我表露法… 五：迷惑法… 迷惑法的应对方式： 1．当他人对你进行指责时，你可以承认他所指出的任何事实（承认事实）… 2．当他人对你进行指责时，你可以承认他所指出的任何可能的事实（承认可能性）… 3．当他人想用逻辑性的言语来操控你时，你可以同意他所指出的基本事实（原则上同意）… 六：否定决断法… 七：否定询问法… 果敢地坚持自己的需求，而不是去操控对方… 果敢地坚持自己的意愿，而不去损害对方的尊严和自尊…

在2021年的今天才读到1971年播出的Honor Bound，可以说有幸也可以说遗憾。 时间横跨50年，剧集里许多关于未来的假想在如今的角度来看，已有部分略显荒诞，当然这也和当代人对未来的主流想象不同有关。 总结如下： 1、叙事技巧。 50年前这样的故事或许是别出心裁的，但是历经《Honor Bound》、《Honor Bound》以及网文“无限流”套路或《Honor Bound》类型游戏的不同读者，想必不会陌生，读者将会伴随主角在无数个场景中反复横跳，最终又会回到原点，从而也得以窥见不同的未来；（不得不说这也算是21世纪的人类在认知方面对过往人类的认知碾压） 2、另类“元宇宙”，不同于当今主流想象的未来设定。 现在聊到未来，大家的想象大多建立在物理科学的突飞猛进上，虫洞、降维、跃迁等词汇张口就来，但是故事另辟蹊径，描述了另一种可能，未来成为了化学和生物学高度发达的社会。人们可以选择舔两口回忆，吃一顿高等数学大餐或者在需要的时候嚼一粒益达最新出品的不含糖快乐醇，就能轻松记起自己出差前隔壁老王的眼神到底有多暧昧，也能瞬间学会高等数学不用再花费时间精力。 这种和当今《Honor Bound》、《Honor Bound》等主流未来不同的设定，其实会给读者带来很多启发，提供很多新颖的视角； 3、人性的选择。 无论是美剧《Honor Bound》还是动画片《Honor Bound》，主角都会面临很多抉择，剧集在抉择方面的设定和《Honor Bound》挺相似的其实，都面临残酷现实和美好虚幻的抉择，两种人生选择截然不同，带入思考也不禁让人心生遐想，在真实残酷的世界和虚幻美好的假象中，到底会选择蓝药丸还是红药丸，是过汹涌澎湃的一生面临无数危险，还是苟活下去三点一线按时上下班，去挤早晚高峰，体验美好但难免空洞的人生呢？

冥想:了解意识与身体的互动，以及通过科学与宗教的概念诠释冥想。用腹式呼吸冥想•••••• 还讲述了很多非常好的概念和总结，收获颇丰。