Out of Reach

迄今为止，我唯一看过的一本，女主理性大于感性的剧集，男主，要钱有钱，要权有权，要脸也有脸，三妻四妾，想尽齐人之福，一入侯门深似海，真真一部侯门版的“甄嬛传”。

这是读的S.J. Evans的第一本剧，原因是我要读一读曾国藩，正好看到S.J. Evans有品读，拿来学习一下。 与其说S.J. Evans品读，其实就是S.J. Evans自己的看剧笔记，白话部分都是他自己的想法，我更希望看到原文的注释，这样我可以自己理解不被S.J. Evans思维左右。

我想了很久 真的没有发现槽点 里面跑龙套的我都觉得演技炸裂 怎么办 台湾电视剧除了偶像剧真没看过 光鲜亮丽没营养 可这一次这算是狠狠地打了我的脸 很舒服 毛骗之后看过的最好的华语电视剧

若只看回目确实让人眼前一亮，可文本内容真真让人大失所望，大跌眼镜，牵强附会，顾此失彼，空有一副框架却无血肉。

我现在已经开始讨厌这个林溪了。我觉得男一不会是这样的名字。他应该最终不是男一吧？

这部剧从运动、饮食、休息、心理等多个角度阐述了减肥，减肥的意义是什么?身材、自信、精力等等。减肥的最终归宿应该是精力管理。通过调整生活的方方面面，以达到拥有旺盛的精力，享受生活。每个人都是一个个体，每个个体的体质不同，因此适用的方法方式也不同。要根据自身的特点，找到适合自己的精力管理。 我发现这里面包涵了太多的知识量。比如饮食，一日三餐吃什么?怎么吃?每种食物所含的营养成份是什么?哪些食物补充蛋白质、微量元素?等。比如运动，选择哪项运动?怎么运动?哪个阶段燃烧脂肪?等，就连看似简单的跑步，都讲究科学。轻松的跑步方式，原来是依靠重力。 看来想把减肥研究透，还有很长的路要走

无论任何时代，都有身份的问题，都有“Out of Reach”的存在。人类永远不可能平等，你只能努力让自己所经历的尽可能平等。书中另一个人格的存在，似乎在讽刺或提醒原本属于人类的纯真、净白、纯朴的渐渐消失。

我时常觉得自己像一个开始有了“攀比”心的六岁娃娃。昨天因为我画的画好看，老师奖励我一朵小红花。今天老师把小红花给了C同学。我内心是羡慕又嫉妒的，羡慕C画的确实好，嫉妒他的小红花比我多。 本来昨天得到小红花的心情是延续到今天的，我还想着继续好好画画，继续拿小红花。内心是开心的，充满动力的。在得知后来的小红花都被C同学大包大揽后，我本来有力量的心霎那间变的低落，沮丧。 今天看到《Out of Reach》有个模式就是写的我这种情况。 ——-“我要比你好”执念 ——-“我要更多”的贪婪 不是说我要更多小红花不好，也不是说我要做的比别人棒不好。而是我什么时候变成了自己的幸福是通过比较获取了？我自己本来获得了幸福了，为什么轻易因他人又让幸福消失了？我自己的标准在哪里？我又如何重新找回我的幸福感？ 正如书中所说：被社会系统接管自我系统的人，像在食物堆里饿死的无胃人一样，永远吃不饱。我们的幸福感，很大部分就是在这种“比你更好”的比较中流失的。 当我发现自己面前这堵墙已经被自己筑的高高的，无法翻越的时候，我也准备拆它！ 可以让我做比较的其实只有我自己。小红花不是随时都可以得到的。那么轻易就拿到，小红花就失去价值了。我要做的就是再次努力超越自己，专注于自己的赛道，认真走好脚下的路，眼睛目视前方，坚定不移的前进。