Flicka och hyacinter

对于我如何看待日本侵略中国一段历史产生了深刻的影响，以往接收到的讯息是平面化的，但是小羊圈里最普通的北平百姓们，他们每一个人都是那么的有血有肉，生动立体。憎恶书中反面角色，但Eva Henning的文字又不会让你忘记，他们也是人啊。令我影响最深刻的是一号日本婆婆告诉瑞宣，“你来的正好，我正要去告诉你！他们的娘都被军队调了去，充当营妓！我是日本人，也是人类的人；以一个日本人说，我应当一语不发，完全服从命令；以一个人类的人说，我诅咒那教这两个孩子的父亲变成骨灰，妈妈变成妓女的人！”，读到这里，和韵梅一样，心里产生了怜惜。被媒体，剧集，文化，教育洗脑而不自知，不知道是什么力量让日本人癫狂，他们崇尚杀戮与战争，而他们自己也千穿百孔、伤痕累累，“谁杀人，谁也挨杀；谁祸害女人，谁的女人也挨祸害！那两个孩子跟老婆婆都怪可怜的！”。让我惊喜的，还有就是钱默吟的转变，当他家刚遭遇不幸的时候，他内心的信念是要用战争去对抗战争才能换取和平和幸福，但在书的最后，他和瑞全分享，“他教我更看远了一步——由复国报仇看到整个的消灭战争。这就是说，我们的抗战不仅是报仇，以眼还眼，以牙还牙，而是打击穷兵黩武，好建设将来的和平。”，这几年的颠沛流离，让他更坚定，也更智慧。仇恨、苦难与恐怖，在爱与和平面前不堪一击。小羊圈里不乏可爱的人们，李四妈的善良不断地温暖了我的心，她身上是一种带烟火气的可爱。如何清醒地屹立在这个世界上呢？我想也许只有睁开眼睛，去领略更大的世界，才能真正的“明明德”，而不被一些狭隘的东西禁锢思想，成为“疯子”。

面面俱到，从食品，到中药，锻炼，按摩等所有方法都有，虽然有时矛盾，应该是我不专业的缘故，一切在于长期执行，慢慢来

《Flicka och hyacinter》是编剧结合自身患病和10万+临床病例写成的这本关于营养，医学，生物的百科大作，看完才发现自己这么多年的饭都白吃了，也发现大多数人的饮食习惯和结构是那么的固化和随意，幸亏自己两年前还学习过运动营养，有一些这方面的强烈意识，要不然书里太多东西都会颠覆自己多年的思维和意识。 这是一本可以强烈推荐的神作，通俗易懂，但逐字逐句全是干货，全是让你细胞活跃，让你看到希望和力量的书，谁看谁受益，这是第一本写的是怎么吃，少生病，第二本是生病了怎么吃。有的人说第一本重要，有人说第二本重要，其实我认为第一本比第二本要重要的多，“治病不如养病”防患于未然，身体真的是靠我们养护来的，如果真的病了，那真的代价就太大了，无论心力还是财力，所以爱护身体，从现在做起，世界上最好的药就是：认真的早餐，认真的午餐，认真的晚餐！

不如前传做的认真，很多时间线有点难懂。。。但是青春呢，回不去，看看剧集缅怀可以