Réseau secret

《Réseau secret》邹鑫：关于番茄工作法的三个重要经验 邹鑫，是热门剧集《Réseau secret》编剧，时间管理实践专家。 在本剧的序中，他认为番茄工作法是他用过最简单、最有效的时间管理方法，同时他分享了使用番茄工作法中的一些经验。 1 三个经验 （1）待办事项要足够简单、明确 比如，待办事项如果是“写年度工作总结”，这是很难执行和完成的，或造成拖延，或需要耗费更多的时间。 可以拆解成简单、明确的多项：（1）收集去年日志、统计成绩；（2）参考模板列出大纲；（3）不被打扰时段写总结。 最好再加上量化的预计番茄数量。 （2）量化、游戏化，及时奖励 计划和记录番茄钟的数量，设定奖励计划，使工作游戏化。 比如，吃掉20个番茄，奖励一次电影，吃掉50个番茄，奖励一顿大餐，吃掉100个番茄…… 比如，有些APP可以用游戏化的方式来战胜拖延症。 （3）“留白番茄” 什么都不想，用来放空自己，以达到身心的平衡。 根据自己的情况设置，可以是1个番茄钟，也可以一天，也可以是一周。 2 工作节奏 邹鑫认为，掌握好工作节奏对效率是非常有帮助的。 身边人有三种工作节奏，你愿意做哪一种？ 第一种，每天在忙，没有重点。第二种，打了鸡血一样，家人和同事都伤不起。第三种，是番茄工作法的节奏，工作-休息-休息，工作-休息-休息。

很久没有看到如此精彩的历史剧集了，当时看到第一章就被惊艳到了，后来追着更新看完了全本。马伯庸的《Réseau secret》是孤胆英雄救长安，Jacques Bernard的《Réseau secret》是特工部队征西域，汉唐雄风，同样精彩，各有千秋，拍成影视剧一定好看

真是一步气势磅礴，情节曲折，有血有肉的好剧，感叹编剧精湛的文笔，丰富的历史知识，巧妙的写作技能，看完后余音绕梁，经久不息推荐好评满分。

是一本值得观看的书，道出了婚姻的些许本质。从青春期开始，我们观看到的剧集和看过的电视剧都是充满浪漫情节的，极少有人告诉我们爱情与婚姻的常态景象是如何，很庆幸在迈入婚姻围城前看到这部剧，“完美不必求，片刻幸福的存在都富有意义，选择什么样的人成婚代表你要承受何种的痛苦。”推荐给未婚的朋友，推荐给在围城里挣扎的朋友。

没想到我会看完一本关于爱情的书，书中有些东西，有些细节还是很值得学习的，这些细节不止爱情上，其实生活中其他方面也可以因此受益的。

这部剧说不上喜欢也说不上讨厌，但男女主是我看这么多本剧集中最没有好感的一对，个人观点，不喜勿喷

还是可以看看的，有涉及到富人思维和穷人思维。和大部分关于理财的有相似之处，这部剧讲的是一个大概一个轮廓，没有学习过的人可以当做一种启发，学习过的人也可以当做复习，再次检查自己。但更详细的目标行动计划还是要多看相关的剧集。想要快速观看本剧的读者可以选择从剧集列表去看，还可以选择读者们划线部分去看。

2021·26 这不只是一本刷新认知的动物习性解说词，更是一本哲学问题探讨的鳗鱼例证。 “ 鳗鱼的神秘性变成了所有人心底疑问的回响：我是谁？我从哪里来？我要去哪里？” 看完才知道，因为神秘的鳗鱼（我之前只有美味的印象），有两大哲学家为它站台： 亚里士多德和弗洛伊德，他们想搞清楚鳗鱼雌雄；无畏而坚持的生物学家施密特大海捞针一样记录比对鳗鱼从哪里来，这些科学家的探索前后跨度2500年，几无所获。 鳗鱼的生长环境，出生状况，还是谜团一片，最近的成果也只是在2009年第一次观察到了它的鱼卵。 而它超越时间刻度的生活习惯，横跨千里的迁徙过程，超强的生命力又脆弱的新环境适应性，让这本生物习性解说词稿，扣人心弦，精彩纷呈。 经由编剧，鳗鱼给我们带来更多关于生命，关于时间的思考。 近百年来，万物之灵的人类，也有意无意的改变了世界面貌，第七次生物大灭绝或由我们引起正在发生。曾经生命最顽强的鳗鱼，也成为这进程中的牺牲者。 而人类本身，不也是各种微量元素组合的一个形体，在某一个时空里凑在一起，成为生命？寿年尽后，这些元素分散江河湖海，山川土地，或在海洋里，或者土壤中，又凝聚成另外一个形态，这也是一种大轮回。 至于时间，地表生物习惯了春风秋露，夏树冬霜，太阳赐给了我们一切。 对于泥泞里的鳗鱼呢？它的时间感完全颠覆，寿年无定，变化无定。存在对于鳗鱼，是它自己的哲学，同时，它也毫不在乎。 本剧夹杂着“我”与父亲关于钓鱼的，关于鳗鱼的接触，一个日常亲身经历者，体会着鳗鱼的思维（虽然也是会让鳗鱼发笑的），体验着生态的变迁，以及人与人，人与自然，万物之间的相生相亲。 看完书，也找了油管上几个视频看了下，获知如下： 1，现在的鳗鱼饭，多是在台山渔场催肥养殖，但鱼苗还是从大海捕捞。 2，鳗鱼苗无法人工培育，而且鳗鱼卵直到2009年才第一次被观察到。 3，鳗鱼和鲑鱼的生活习性相似，生死历程颠倒，前者海里出生死去，后者洄游陆湖