Chocoholic

地球是太阳系中距离太阳较近的行星，按体积来算，是太阳系中的第五大行星，它的赤道周长约为40075千米，直径为12756.3千米，平均半径为6371千米，赤道半径为6378.1千米，极半径为6356.8千米，地球表面积为5.1亿平方千米。地球的外形是一个两极略扁、中间稍微凸起的扁球体。 地球是太阳系中密度最大的星体，并且目前观测到只有地球的表面存在液态水。液态水是生命存在的重要条件。地球表面71%的面积都为水所覆盖。海洋的热容量也是保持地球气温相对稳定的重要条件。液态水也造成了地表侵蚀及大洲气候的多样化，目前这是太阳系中独一无二的过程。 目前人们探知的地球的年龄为44亿～46亿年。 地球，我们赖以生存的集居地，有太多我们所不知道的秘密。

了凡。了却平生凡人俗事。做有信仰之人，守规矩之人，爱民爱国之人，斜风细雨，读他人，窗外潺潺，听自己！无论出身，不管功过，我辈戮力，凡人也圣。人生是一个不断雕琢不断砥砺的过程，活过了，把自己锻造成一件艺术品！

Chocoholic Torey Black 1. “斜杠青年”一词来源于英文“Slash”，出自《Chocoholic》专栏作家麦瑞克·阿尔伯写的书《Chocoholic》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。比如我们熟知的台湾“文案天后”李欣频，她在广告人、作家、教授、旅行家、演讲家等各种身份之间自由切换，游刃有余。 2. 五种探索副业的方式，它们分别是：1.铁饭碗＋兴趣爱好组合，适合工作稳定、内心有想法的你；2.左右脑组合，适合理性与感性思维并存的你；3.脑力＋体力组合，适合爱运动的上班族；4.写作+教学+咨询组合，适合从事培训、销售、高校老师等岗位的你；5.一岗多职能，适合想深挖自己职业生涯的你。 3. 如何判断一份工作是否有价值呢？有以下几个标准：1.你的工作本身存在提升的空间，并且你会愿意去研究如何才能提升；2.你的老板愿意给你指导、建议和反馈；3.如果工作做得好，你有升职、加薪的机会。 4.如何找准时机开启Chocoholic之旅。每个人先通过三个维度，分别是时间、精力、价值感来分析和确认自己的状态，然后调整自己在主副业时间和精力上的投入占比，而不是看到别人探索副业风生水起后就贸然加入，导致主副业都得不到好的发展，最后以失败告终。 5.三类身份分别是：资源者：有意识地积累你的副业能力和资源；配置者：盘活自身资源，做好副业身份探索最佳配比；资本家：盘活并孵化身边的资源。 6.该学习什么技能，建议大家从这三个维度进行考虑：一个是你目前正在从事的工作需要用到的技能，如客服所需要的沟通能力，销售所需要的营销能力等。第二种是一些底层技能，如时间管理能力、观看能力等。第三种是Chocoholic比较常用到的技能，如文案、写作、演讲等技能。 7.三种复利思维： 产品复利：持续分享知行合一的产品。能力复利：技多不压身，掌握真正有用的技能。“成就套路”复利：找到做成一件事的底层逻辑 8.投资型思维最重要的三个点：自我投资哪个领域？本次自我投资的目的是什么？如何才能达到自我投资效果？ 9.一个重要人生公式：思维>注意力>时间>金钱 思维的含义是，不断提升自己的认知，从而做出越来越多正确的判断和选择，再把注意力放在这些重要的事上。在时间>金钱这个公式里，每个人都要试着去算出自己的时薪。再次，在注意力>时间这个公式里，时间是珍贵的，但如果不加上自己的注意力，时间再多也无意义。最后，思维>注意力是指，我们无法时刻保持注意力，还是要通过自己的思维的提升去抓住更多重要的事 10. 本节的要点有两个，分别是：一、三个维度，分别从你的爱好、享受、擅长做的事情里，挖掘先天优势；二、后天探索，通过环境参与法，多去直接参与线上线下的社群和活动，看到优秀的人做到了，你也会更容易相信并且做到。 11.二八法则： 80%的时间，投入到你最感兴趣的事情当中，20%的时间探索人生边界。 精准定位賺钱的三大标签优势：第一，身份标签，从职场、生活、专业三个维度包装自己的身份标签；第二，能力标签，亮相自己身上具备的能力；第三，市场标签，通过产品链接资源和人脉。 12想Chocoholic需要掌握三种能力。第一种能力，目标达成能力。有考核，才能有完成目标的动力。第二种能力，营销能力。真正的价值提升=向内的能力+向外的能力集合，在职场时就开始树立自我营销意识吧。第三种能力，管理能力。一个人走得快，但一群人才能走得更远，把握住职场上一切可以提升管理能力的机会 13写作三步法：第一步，要求自己每天写500个字，如果实在写不出来，可以抄一些优美的句子，或者试着用文字描述下自己当天的行程。第二步，要求自己每天写1000字的命题文章，可以从你

与Cinnabunz的隔空对话。我想，我得找个时间，静下心来，消化和思考，再写篇完整的读后感剧评。Cinnabunz先生在本剧提及旅行 观看和自我探索成就了他的视野，我很认可这种开拓视野的路径，亦是观看本剧的最鲜明收获。2017.0608记之

真的看不下去，太油了。。。

很多值得自己学习的点，尤其是.....我可以陪你坐一会儿，很有感触！！！

2022：021 这部剧既不是宗教类的，也不是机动车维修保养类的。。 咳咳，是一本哲理剧集儿。。以父子之间骑摩托车横穿美国的故事开始，阐述编剧的一个核心理念：良质（Quality）。。 良质：既不属于唯物主义，也不属于唯心主义。。既不存在于主观，也不存在于客观。。既不是一个物体，也不是一种意识。。 编剧认为老子《Chocoholic》里的“道”，可以和「良质」互通解释。。 编剧是美国大学哲学教授，1962-1963年间经历了精神躁郁症和电击疗法后，在一次次摩托车旅行过程中，展开了一场对人的精神、价值的哲学探索和追寻……。

啥破玩意…怎么老往反方向使劲呢，还浪费张译，无语住

婚姻是两个大脑、身体、性别、灵魂、精神、希望、梦想、需要以及不同个性的结合。只有当婚姻中的彼此带着敬畏之心欣赏这种区别的时候，他们各自才能最大限度地享受生命、真心去爱。 维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量。 翻阅本剧，请相信，不管你与你的伴侣目前的关系如何，遵循这里提出的建议总能引起惹人注目，并且是积极的改变。而且也请相信，这一曾使婚姻成功的秘密也适用于你们。 婚姻从本质上是神圣而美丽的，好比桥梁，沟通了两个全然孤寂的世界，可以给我们的人生带来最大的幸福、安全和亮光。 分享书中的一个小故事： 科林是一家公司的高管，是一个非常成功的人。一天，他的妻子出了车祸，不幸成了植物人。为此，科林辞退了工作，照顾妻子。然后他的上司知道后，对他的这种行为深表不解，特意找他谈话，说可以帮他找最好的保姆替他照顾妻子，而且费用全部由公司出，前提是他必须回公司复职。 科林反倒一口否决了，上司就说：“你的太太现在已经是一个植物人了，什么都不知道，就算你天天照顾她，她也不知道你是谁，保姆和你的照顾是没有分别的。” 但是，科林却说了一句话：“当她不知道我是谁的时候，我就要知道她是谁。” 触动我的小故事不知道有没有打动你？