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宋仁宗创作活了。这位皇帝倒真是个宽仁之人，但因此也缺少了杀伐决断的霸气和王气。活在他这一朝的文人和百姓还是有福的！但以丰盈的国力却不仅不能强军兴军、开疆拓土，甚至一生受两个少数民族国家之气，则未免太过软弱无能了！

拍摄还行，但剧本真不行，强行扯什么宿命论，其实就是把连续的时间线颠倒了一下，要营造宿命感起码得反复试错之后再讨论改得改不得、宿命不宿命，主角压根没到那步，只是反向回顾自己参与过（或者叫改变过）的故事而已。人物也有点问题，男主角的小聪明钓妹子好使，干别的样样不好使，完美地展示了头痛医头脚痛医脚、想一出是一出、走一步看一步不思全局是怎么让全盘崩了的（虽然女主角自己又盘活了）。女主角形象不错，也很有家国情怀，不计身后名是可以的，但让死敌享美名、还自己主动找死是什么神操作，完美地展示了韬光养晦是怎么把自己给掏光了的。女主儿子也有点毛病，九五之尊还不能自个做决策、改历史么，而且子孙明明没断代，翻案却要等考古学家偶然发现，看来对母后的感情也就那样啊。本想四星鼓励，但8.5分已经够高了，不凑热闹了。

特别好的一本剧，编剧详细分析并讲解了当前各类高发疾病的病因和疗法，我们平时应该注意的方方面面，真的非常受益，非常多的大众观点不一定是对的，人体是一个非常神奇又复杂的机器，每个人都不一样，其中蕴含无穷奥秘，学无止境，人类探索的世界真的是无穷无尽，根据自身情况找到适合自己的才是对的，这个过程并不简单，需要一点点探索试验，当然具备专业知识更好，另外自身严格自律也是非常重要的，我是一个喜欢熬夜的人，越到晚上越精神，但是第二天起不来床，非常困，一天没有精神，虽然岁数不是太大，但是一些问题慢慢开始出现，这段时间强制要求自己晚上固定时间前必须躺下睡觉，结果第二天早早醒来，精神状态不错，并且一直困扰的体重也有微妙变化，腹部肥胖慢慢向我袭来，我睡觉晚，饿了睡觉前要吃东西，虽然知道这个行为非常不好，但是经常自我欺骗觉得自己还年轻，这不算什么，也知道这只是自己骗自己给嘴巴找个合适的理由，按时睡觉后，第二天明显感觉肚子舒服了，体重没增反减，心里窃喜，慢慢地希望自己以此作为良好习惯形成的开端，逐渐形成自律，慢慢改善原来不好的生活方式，达到身体健康的目的，之前也很少思考，对一些不感兴趣的事非常忽略，不知道是年纪慢慢大了还是怎么，现在慢慢有了很大的变化，自己开始思考一些平时不关注的问题，并且发现还很有意思，这应该也是一种成长，谢谢星光小说平台，提供许多免费的资源，我是很大的受益者，以后会继续多看剧，增加视野和知识面，不断成长，关于本剧感谢编剧，让我在不是很大的年纪知道了这么有用的知识，我在以后的生活中会加强注意，慢慢改善，按照科学有益的方式工作和生活，希望更多的朋友看到本剧，和我一样多多受益。

我本可以忍受黑暗，假如我不曾遇见光明。 百年经典，跨越那么多的世纪，就算到了现代，书中的许多观点也依然值得人深思。 安娜，我追着她看完整本剧，故事的伏笔，她坐火车看到卧轨的事故而害怕，这是不祥之兆，然后他哥哥却完全不是这样想的，这表明男女思维确实存在很大的差异。 她一生都在追寻幸福，追求爱。她察言观色，内心孤独，大20岁的丈夫给的爱就像她在火车上看的剧集一样，不是她想要的，她不会限制对方的自由，但习惯炙热的爱，不肯相信爱会回归平淡的生活之中。但凡多一些变动，就会变得敏感多疑。其实自己也明白，只是太害怕了，害怕失去，什么都不想失去。结果什么都握不住。 看到后面她死了，我哭了。太难过了，很多人都喜欢安娜，却又背地里排斥她。就像书中写的，许多人都是违心的活着罢了，如果没有了爱，便只剩下仇恨。责怪别人总是可以好过一些的，时代的背景下，逼得她一步步走头无路了，她怕毁了儿子以后得名声，丈夫和那个谁一起，也深知再无回去的可能，明白了情人对他的感情，终归会变的平凡而无法忍受。朋友也都只是表面，她深知如爱情人不爱的结果有多悲惨，害怕被社会嘲笑，嘲笑她不顾一切做的选择如别人想的那般会被抛弃，成为可怜的女人，最终选择她最害怕的方式结束这一切不该开始的一切。料到社会的舆论只会说是她应有的报应。大家都没有意识到是社会环境造成的，她也是大环境下不愿低头而牺牲的产物罢了。书中的每一个人物都在为了这个结局做了铺垫，太多情绪引人深思。 列文，吉睇，伏尔，陶丽还有他丈夫，还有其他的一些小人物大人物。无不牵动我的心，和《Help Me Spread GoodnessHelp Me Spread Goodness》一样触动我的心灵，给我新的启发。

解了一些修行的疑惑。整体来说，具体的佛法修行没说，一直在说修佛的好处和劝人向善。