Fausse teinte

《Fausse teinte》Nina Meurisse 朋友推荐的另一本剧，女主克利斯，因为一场意外失去了记忆，每天只要熟睡之后都会不记得之前发生的任何事，也就是说记忆只有一天。每天醒来都不知道身边的人是谁，不认识那个镜子里皮肤松弛、皱纹横生的老女人是谁，还以为自己是个二十来岁的姑娘。每天身边的男人自称是克利斯的丈夫本，告诉她因为车祸失去了记忆，此后也由本全心全意的照顾克利斯。本上班去了以后，克利斯接到一个医生纳什的电话，告诉克利斯，她一直在接受他的治疗，寻找记忆，每天将她遇到的，记起的零星事都创作在日记本上，偷偷藏了起来，没有给本看。然而慢慢的，克利斯发现，这个身边的男人竟然不是本，而且一个接一个的谎言，失忆不是车祸导致的，儿子亚当也没有死，好友克莱尔也没有去新西兰，最重要的是，这个身边的人竟然是克利斯的出轨对象麦克，并且最终想要杀了她。 试想失忆的人如果遇到这样的欺骗是不是会非常绝望。虽说在克利斯没有记日记的时候，可能麦克还想着就这样一辈子和克利斯过下去，可当克利斯开始创作日记，回忆频率增加后，这种变态的爱也就慢慢崩塌。克利斯最终也明白自己内心深处对丈夫本和儿子亚当的爱。

追剧过程中发现应该是编剧在美国的真实经历，只是结局不一样。 确实不太容易理解两个人艰难走到最后却没有在一起；文中非正式的修辞创作法，却让读者很容易理解编剧想要表达的意思；书中的年代距现在有些距离了，不过对于理解美国人的思维还是有借鉴意义的。只有追剧才能获得比影视作品更深刻的理解........

温柔的蓝眼睛，胸中的痛苦就这样云淡风轻。他的唇角无意识地慢慢上扬，勾起一抹微笑。他来到美术馆门口，拾阶而上，在第一间展厅坐了下来，这样等萨莉一进门他就能看到。每每置身于绘画他便觉得心旷神怡。他没有刻意盯着哪一幅，只是四下扫视，放任心灵尽情濡染这瑰丽的色彩和精致的线条。他脑子里想的全都是萨莉。他想带她离开伦敦。和店里的其他女孩站在一起，萨莉就像一棵长在兰花、杜鹃丛里的矢车菊。在肯特郡的啤酒花田干活的那段日子让他知道她不是一个归属于城市的女孩。他确信，只有多塞特的习习微风才能催开这朵儿明艳动人的花。萨莉终于来了，菲利普起身迎接，向她招手。她穿着黑裙，袖口翻上两道白边儿，领子上缝了一圈细麻布。他们握了握手。

2022006－0106。这部剧写在1948年。George Orwell，1903-1950。“2＋2＝4的自由”。

准备去看一部电影，拿着教科书看电影应该会有不同的体验吧。。。

翻开阿斯塔菲耶夫的《Fausse teinte》，就听到他沉重的叹息。北国的莽原简直是一个谜。黑色的森林直铺到更空旷的冻土荒原，这是一个谜。河流向北方流去，不知所终，这是同一个谜。一个人向森林走去，不知道为什么，这也是同一个谜。河边上有一座巨石，水下的沉木千年不腐，这还是同一个谜。空旷、孤寂、白色的冰雪世界令人神往，这就是那个谜。王小波

意志力就像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强。 不管我们是压抑自己的情绪还是放大自己的情绪，这都会消耗我们的能量，损耗我们的意志力，减弱我们的情绪控制能力。我们所作的每一件事，都在消耗着意志力，我们每天都需要面对选择与决策，即使当你与诱惑做斗争后屈服了，也同样会消耗你的意志力。 意志力是有限的, 而我们常常会 同一个账户提取意志力用于各种不同任务，而我们能做的就是一次只专注一件事，如果你一心多用，你也许可以暂时兼顾一下，但是随着意志力消耗殆尽，你越来越可能犯严重错误，可能什么事都做不好。 意志力=专注度=注意力=集中精力 意志力练习，事情不在于大小，关键在于这件事的专注度一次制度。习惯成自然，这样对会不用消耗的太多的能量去思考与决定。 狭隘的、具体的、眼下的焦点不利于自我控制，而广阔的、抽象的、长远的焦点有利于自我控制。 自我意识越高，自我监控能力就会越高，自制力就会越高。 做好任务清单，减少大脑对意志力的消耗。不管做什么计划，做好监控也是十分关键的。 意志力的4大运用： 第一类，控制思维 第二类，控制情绪 第三类，控制冲动 第四类，控制表现、绩效、成绩 驱动意志力的能量来源：葡萄糖 意志力差，可能是因为耐糖能力受损，很难把食物转化成可用能量。这也就是为什么糖尿病患者更容易冲动、暴躁。 重感冒比轻微酒驾更危险。因为你的免疫系统把你的大部分葡萄糖用来对抗感冒了，留给大脑的葡萄糖就不够。 做日计划比月计划更消耗能量。 自我损耗造成的影响是双重的：一方面意志力减弱了，另一方面渴望变强了。 最后，引用亚里士多德的一句话：“优秀不是一种行为，而是一种习惯。改变同理，习惯成自然，自然见真知。”

读第二遍，收获满满的。婚姻是什么？婚姻是上帝赐予你的礼物，婚姻是相互服侍，婚姻是亲密关糸，婚姻是自我完善。婚姻紧张的三种形式，投身孩子，责备伴侣和疏远伴侣。

孙阮阮有点太聪明了。 不过真的好喜欢谢家几个孩子，各个都是好的，性格也各异。