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本剧尽量从客观而平实的角度分析和记录了富兰克林的一生，没有打鸡血的感觉，这样反而多了一些思考的时间和空间。 一个现实主义和理想主义结合体，可能绝大多数人都是这样，但没有几个人会结合的那么完美，那么彻底。以至于这两种主义的结合体成为美国独立和立宪以后精神基因。 他有一颗科学家的脑袋和逻辑思维模式，他有许多的发明和发现（雷电、避雷针、火炉、双焦眼镜，机械臂等等），但他并没有成为牛顿那样，因为他在观察生活细节中更注重实用。他知识渊博，很会编故事，幽默风趣，还有些狡猾，他宽容，勤奋，把与人为善当做信仰，因此他到那里都能成为焦点，而且有号召力。 信仰有时候让人觉得不可理解，甚至有时候给人一种冷酷的感觉，但一旦人有了信仰（与人无害），才可能活成更好的自己的同时还可以为社会做一些有意的事情。 比较挑剔的约翰.亚当斯这样评价他： 富兰克林具有讽刺和写作寓言的天赋，而他娴熟地将此天赋运用到对道德和政治真理的提升上。他就如婴儿般自然，法国人称之为天真无邪，一直都极具魅力。

在这部书信访谈录里，很多记者都提到了媒体在猜测未知演员的真实身份，很多媒体认为她是意大利很著名的作家并列举了几个名字，有的认为她是个同性恋，但编剧说他们猜的都不对，甚至认为她是个男的编剧本人也毫不在乎，关于自己为什么不出现在公众面前，在书中编剧说的很详细，我在此就不剧透了。第二部分里，一个记者说埃莱娜这个名字是由古希腊神话故事里的勒达音译过来的，编剧也承认了。编剧的播出的前三本剧都是在写母女关系的变化，其中一本剧里的女主角也叫勒达，更反映出了编剧在写作时的真实意图，那就是反映现实，引起读者共鸣。 这是本非常好的书，个人认为先去读编剧未知演员已经播出的作品会有更好的观看体验。

几千年的中华传统文化浸润濡养着中医这课宝树奇葩，无论是理论基础，还是用药治则，无不闪烁着哲学的思辨之美……五行的相生、相克、相乘、相侮，对立、制约与依存，看似玄而又玄，但无处不反映着朴素的真理。七情配伍，相使、相恶、相杀，一方之中竟有排兵布阵般的谨慎严密，大气浑然，每一方不知包含孕育了多少哲理在其中。        我们总是对外不停地指责和抱怨我们的身体收到了外界多么严重的伤害，却很少内观自己对自己做了多少残忍的事情，我们因为放不下，想不通，过不去，就一直陷在一些无畏的情绪中难以逃脱。结果不好的事情因为情绪始终延绵不断，而且残留在我们的身体里，侵蚀了我们的健康。所以要想让自己成为健康的人，就必须调整心态，把那些负面情绪彻底从身体里释放出去。        同理，在我们学习中医，想要治疗家人的疾病时，我们也应该从了解他们的内心入手，倾听他们讲话，帮他们疏解郁气，先把心病治好，治好其他的病就是早晚的事情了。

几个世纪前的智慧，值得我们好好反思！* 小悲易表情，大悲无声音。 * 毕达哥拉斯派说善是确定的和有限的，而恶是不确定的和无限的。走到目标的道路只有一条，走不到目标的道路有千条。假话远比沉默更难与人交往。 * 善恶的观念主要取决于我们自己的看法。 * 死亡不是过去就是未来，从来不是现在。 * 不应该把知识贴在心灵表面，应该注入心灵里面；不应该拿它来喷洒，应该拿它来浸染。要是学习不能改变心灵，使之趋向完美，最好还是就此作罢。这是一把危险的剑，如果掌握在弱者不知使用的手里，只会使主人碍手碍脚，受到伤害 —— 还不如什么都没有学到。 * 人不应该是固体的，应该是流体，他人在变，世界在变，你也应该变！ * 迎头撞上强光与瞬间跌入黑暗，都同样叫我眼睛发花。 * 人真是怎么想的，竟会爱东西更胜过爱自己。 * 对于泛泛之交，我就显得冷淡，找不到话说，因为若不能坦诚相待我的举止就不自然。 * 知道把它们拒之门外，以后也难把它们赶出门外。 * 死亡在哪里等着我们是很不确定的，那就随时恭候它。事前考虑死亡也是事前考虑自由。谁学习了死亡，谁也学习了不被奴役。死亡的学问使我们超越任何束缚与强制。一个人明白了失去生命不是坏事，那么生命对他也就不存在坏事了。可 * 一切事物随我们诞生而诞生，同样，一切事物随我们死亡而死亡。为一百年后我们不会活着的一切哭泣，犹如为一百年前我们不曾活过的一切哭泣，都是一样傻。死亡是另一种生命的开始。正如我们当年哭闹着到来，正如我们艰难地走进这个生命，正如我们进去时换下了以前的面纱。 *

对冥想的热忱也是由来已久的。从高中第一次知道这个名词后，我就对这种精神上的修炼之法深感兴趣。现在在上大学，我对冥想的关注与兴趣日渐浓厚。所以现在开始了解更多关于冥想的知识，并通过尝试练习去体悟它带给我的益处。 编剧通过科学的严谨地讲述，为我们带来了十大冥想的方法。这十大冥想方法各有特点但也互有交融，冥想带给我全新的认知和对情绪更加有效地掌控，也让我有了自己的孤岛寄托在。 练习冥想，会让你与众不同，也不会让你与众不同。不理解、嘲讽你的人，是它们在为自己的无知埋单。有知之人都会为了自己的目标迈步向前。

Wa-立命，改过，积善，谦德，命由己作，自求福祉！常存善念，天必佑之！

可以唤起高中时期学习世界历史重大事件的回忆，但事件的关联度和逻辑有所欠缺，不过不失为一个轻松的引子，给探寻历史打开了一扇大门。

高情商：这满天的大雪飘了12年半，我们站在桥底看不见雪景的美，爬上去偶尔的良心，告诉了我们一切。