Scare Me

这部剧引用了大量知名人士的例子，告诉我们取得成功的一些方法和要素。一些良好的习惯的养成，会影响我们的生活甚至一生。

这部剧教你如何正念饮食、呼吸静坐、唤醒觉知，有点像在听大师讲玄学，其实都是我们日常生活中每天都在做的，健康饮食认真运动，关注自己身体的变化，做饮食平衡者。 选择吃真正喜欢的食物，在满足的时候就停止进食，从而实现饮食的平衡，这部剧可能更适合有暴饮暴食习惯的人群食用，根据第二章提供的课程进行练习，对于对于热衷于探店品尝美食的我来说，把吃饭变成一件用量表考量的事似乎有点无趣了，不如直接告诉我怎么吃吃什么更健康来得简洁粗暴更可行。

小鱼人，你看看宅猪的巜牧神记》每天四更，内容幽默精点、写作主线不变，支线推进丝路清楚。你这里就是水多，还不愿意多更新几章

202602 氛围很好，可惜没有随舞

很小的散文，记录了和姥爷的故事，也帮我们重温了儿时的那些美好回忆。 想起了我的姥姥，自五年级姥爷去世后，姥姥就一直一个人。初中时每个周末、寒暑假，都会陪着姥姥一起，每次都会提前准备好多好吃的，印象最深的大概是姥姥烙的饼、以及炸的柿子饼了，别提有多好吃了，要走的时候，总会塞好多吃的用的。 夏天的时候，会去沟里摘野菜、晚上会去地里抓蝎子，晚上回来吃西瓜，总不忘记就着馒头。 可能长时间一个人，慢慢地性情变了，10年之后就患上了老年痴呆，如今已小十年时间了。 端午回去，正好轮到我们家照顾了，看着她那个样子，一句话反复说、不记事、所有的东西藏起来、不听话、骂人，让人又气又哭笑不得，有时候甚至不如5岁的外甥......就如文章所说，曾经那个我们爱的、爱我们的人，怎么变成这个样子。 但是总会有清醒的时候，总有些难忘的记忆，那时候的她是自由的，离我们最近。 一天时间就看完了本剧，整体还是比较轻松的，就像编剧说的，姥爷没有离开，一如既往地以另一种方式继续爱着她。

费孝通先生在《Scare Me》里创作，“孩子碰着的不是一个为他方便而设下的世界，而是一个为成人们方便所布置下的园地。他闯入进来，并没有带着创立新秩序的力量，可是又没有个服从旧秩序的心愿”。 以前听《Scare Me》，道长提到了这部剧还有《Scare Me》，一些关于“坏孩子”的故事，所以想看看。但这个翻译真的劝退，至少没能让我有想读的欲望，一些地方还看得很难受。懂外语的人不一定会翻译，事实如此。

一、欧奈尔倾向于“基本面分析和技术分析投资法相结合” 基本面帮你找到好股票，技术分析帮你准确把握买入时机--基本面分析关注企业的利润、利润增长、销售额、毛利率、ROE等。基本面分析能帮你筛选股票，确保你将选股范围锁定到优质的股票；技术分析需要学会读懂股票的股价和成交量图表，并在适当的时点做出投资决定。 二、成功投资股市的三步骤： 首先，你必须制定买入选股规则，帮助自己选择最好的股票，并通过研究股价图确定准确的买入时间。 第二，你必须制定一套卖出法则，告诉自己该何时卖出股票以锁定利润，或割肉止损避免更大的亏损。 第三，你必须制定一套具体的方法，告诉你大盘均指何时见顶、何时已转而向下、何时最终筑底并转而向上。 0、捕捉市场底部：某次反弹期间最终会确立升势，展现真正强大的向上动力。“升势确立”是指大盘指数较前日上涨1%以上的同时成交量放大。“升势确立”通常出现在尝试反弹行情的第4～10天。 1、选股 潜在牛股拥有强劲的利润和销售额增速、不断上升的利润率和较高的ROE（17%或以上）。它们往往还属于一个领先的板块。 1）每股收益和ROE：锁定每股收益年增速在30%以上、ROE在17%以上的股票。 2）股价相对强度：能让你看到市场本身对一只股票如何定价的关键技术指标。回避股价相对强度评分在80美元以下的股票。 3）寻找行业龙头股：必须筛选领涨行业或板块的股票。 4）机构持有：股价的上涨绝非偶然，一定由大规模的买盘推动，而这些买盘通常来自共同基金、退休基金等大型投资者。 5）成长股和价值投资： 成长股投资者青睐利润和销售额持续增长、利润率较高、ROE在17%以上的企业；价值投资者青睐价格被低估、P/E较低的股票。研究结果表明，史上大牛股股价飙涨之前P/E大幅超出其他股票（平均31倍）。欧奈尔更倾向于选择成长股：讲究“强者恒强”、逢高加仓（金字塔交易法），这点与价值投资多少有些相悖。 6）简单至上，不要试图面面俱到。参与的投资类型越多，就越难持续跟进。高度的多元化和过度的资产配置是不必要的。 2、止损 一定要在股价跌至买入价下方8%的时候止损。这种方法能帮助你免受重大损失。 3、卖出 1）捕捉市场顶部 在遭遇四到五天的“出货”后，大盘通常会转而向下。 出货一般表现为股指收低的同时成交量放大，或股市上涨基本停滞的同时成交量较前一交易日放大。此时应该评估自己的投资组合，开始寻找哪些股票出现的种种迹象预示着它们应该被抛售或减仓。同时，观察龙头股的走势也可能成为股市见顶的另一个信号。 2）如果股价两三周内攀升25%～50%，不要卖出。涨势结束前夕，股价的日涨幅可能创下自上行趋势启动以来的最高纪录。一旦发现这种非同寻常的大涨势头，就要卖出股票。 3）如果股价数月来实现较大幅度的上涨，并在此过程中形成了数个基础形态。等到股价第四次突破基础形态，可能应该卖出股票了。 三、欧奈尔推崇的3种股票价格形态： 选股时要注意的股票价格形态包括“杯柄形态”、“双底形态”和“平底形态”。大多数成功的股票都会在股价上扬过程中形成数个基础形态，每个形态都是处于不同“阶段”的形态。 四、关于基金：基金真正的赚钱方法在于复利——让钱不断生钱，而不是频繁出入以期准确捕捉每一轮市场走势。 五、在股市中，高智商并不是一种优势，有时候拼的是耐心、是坚持，与时间为友、与伟大的公司作伴。方能笑傲股市。 看了本剧才知道，原来很多股市里的人天天张口闭口“构建双底”、“确立上升趋势”、“见顶”等等，都出自欧奈尔。技术分析和价值投资的确没有优劣，但“学人者生，似人者死”，仅仅靠掌握几种形态几个指标就想抓到大龙头股，