读者书评
温澜 7.0分
◎ 每个成年人都曾经是个孩子,只不过很少有人记得。 我们曾经讨厌喋喋不休做什么都要干涉我们的父母,讨厌束缚我们自由扼杀我们天性的老师,讨厌逼着我们长大的那群人。但后来,我们也变成如此。我们都在追求永恒完美,但世间本就颠簸无常遗憾,人间本就是寄身之处,何必去笑骂愁与苦。读完本剧最大的感受是双方的救赎。母亲在救赎过去的自己,浴火重生的儿女想要救赎更多在青春期苦苦挣扎的孩子。这部剧介绍了一位赫赫有名的校长,作为出色教育者的她桃李天下,无限风光。但是原本令她自豪的子女却双双辍学,让她反思过往种种,最后“教练式辅导”拯救了处于低谷的她。 ◎ 肯定、尊重、支持、称赞是教练式辅导最重要的技巧,其核心三要素为“自己选择、支持性的回馈、成就感”。具体来说:相信孩子同时也将选择权交与孩子,让他们自己选择,这么一来孩子就能培养出自信。教练式辅导并不是对孩子百依百顺、有求必应,而是支持、肯定孩子说的话,协助他独立思考并做出正确选择。每个人做选择时,都有其原因和依据,对于选择给予尊重后,再询问理由引导孩子重新思考一次,对孩子来说也非常重要。对于孩子的选择,若能给予支持性的回馈,孩子就能感受到成就感,如此一来便赋予了动机,也有益于孩子尝试学习其他的事。 所谓的情绪教练式辅导 ●并非解决问题的技术, ●而是形成正向积极且值得信赖的人际关系技巧。 要先理解孩子的情绪而不是行动,接受情绪后才限制行动。别忽视孩子的心情(情绪),不要把行动视为问题而指责孩子的人格。 ◎ 打开孩子心房的情绪教练式辅导五阶段 ❶读懂孩子的情绪 →若孩子年纪还小时,直接询问孩子会比较好。询问的时候,不要使用“现在生气了吗?现在很难过吗?”等封闭式提问,而要用“现在的心情怎么样?”等类似的开放式问题。 ❷将孩子情绪化的瞬间,化为亲近和教导的机会 ❸接受孩子的情绪,并用话语来给予共鸣 → 无论孩子的情绪是好是坏,能不带偏见地给予真诚的共鸣。 →用what 跟how取代why(为什么) ❹ 帮助孩子主动表现自己的情绪 → 是要帮助孩子找出能描述自我情绪的词语,并不是教导孩子如何感受。 ❺ 帮助孩子找出合适的解决方法,并制定行为的界限 ◎ 情绪教练式辅导的三种实践策略: • 策略一 正确的责备:将责备的重点放在“情况”,才能解决问题。如果牵连到孩子的人格或个性,会让孩子带有严重的敌意。责骂时要先谈论情况,之后再依序说父母对这件事的感觉,以及父母希望的要求。 • 策略二 进行有帮助的称赞:针对孩子的努力过程或是行动给予称赞会更好。还有建议不要拿孩子和别人相比再来称赞,而是该告诉孩子做之前跟之后的差异。 • 策略三 率先道歉:父母能先承认错误,孩子就会知道“啊,原来大人也会犯错,犯错时原来可以这样修正”。孩子也因此能同时学到犯错时该怎么做。 ◎ 编剧还介绍了三种对话方式,“成为仇人的对话”“渐行渐远的对话”“拉近彼此的对话”。“成为仇人的对话”呢?在对话过程中,马上反驳或是嘲笑对象说的话,让听的人压力变大,觉得被看低、悲伤、愤怒等,使得关系恶化并产生负面情绪,这就是所谓“成为仇人的话语”。这样的话可分为四种“指责、防御、鄙视、划清界限”。“渐行渐远的对话”虽然不像“成为仇人的对话”那么伤感情,但突然改变话题或是说着不着边际的话,不直接响应对方。听到这样的话,会有被轻视的感觉,并且与对方产生疏离感。拉近彼此的对话”就如同字面上的意思一样,是能缩短双方内心距离的对话。当对方在说某件事时,给予眼神交流,表示关心与同感,以友善的态度体谅对方并真心地倾听。 其实最好的教练式辅导基础是放下,最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。
吴思芬 9.6分
对于没接触过python和神经网络的读者来说是本很不错的入门书,通俗易懂,形象生动,丝毫没有晦涩难懂的数学公式和模型。 但对于有一定基础的读者,这部剧的内容太浅,只能算是皮毛,书中只提及MLP模型就结束了,没有过多深入。 总之是本好的入门剧集,推荐初学者观看。
瑾言 8.5分
前面两个揭开以后,发现答案很简单,而最后一个,是真的被吸引了,支撑在一个谎言的信仰里,历史人物李定国的冤屈。
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thiop 7.1分
本書是陳忠實的散文合集,秉承了陳老的厚重樸實、澄澈曠達的文風,但因散文創作的的非虛構性,比之他的小説又增添了字字情真的特點。 書中有陳老對自己貧寒出身、坎坷磨難的描述;有他少年時對知識的無窮渴望;有他文學歷程中得到過眾多良師益友對他的教誨和指點;有他透過人生窺探斑駁世相,對人情冷暖的感悟。 對於我這樣的出生成長在大城市的讀者而言,编剧筆下的白鹿原上、灞河橋下的自然生态和風土人情是相當有魅力的。 看著编剧講述生命成長中的溫馨故事,感受著编剧對故土的深深眷戀,令人再次回味他多次訴諸筆端的“生命易老,文學不死。”八字的内涵。 2021/12/12 No.87/2021(今年完讀第87本) 陳忠實(1942-2016): 他創作的長篇小說《Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 10: Monster Pimpin'》曾榮獲第四屆茅盾文學獎,成為中國當代文學史上的一座豐碑。
我是汪疯 9.7分
Aniko作为一名汉学家,曾在寺院里住了三年,简衣素食,返璞归真。我不知道在寺院的这三年里,他都领悟到了什么,但是从他的这部剧中,我看到了一个有坚定的信仰,热爱中国文化,也热爱生活的一个有趣儿的人。他在寻访寺院、寻访高僧足迹的过程中悟得佛教的真谛。在读这部剧的同时,我正好在英国旅行,我在天地间和他的文字里,渐渐明了:修行不在意形式,而取决于自己的心。心不动,则万事安然。心若动,世间没有任何远离红尘的清静之所。修行,修的是与天地万物和平共处,坦然面对的能力,而不是古井无波,无欲无求。坚守可以坚守的,放手应该放手的,珍惜还有能力珍惜的。花开半生,花落半世。这长长短短的人生,能陪自己走最远旅程的只有自己。学会享受孤独,学会体会一个人的山高水远,一个人的天长地久。“心无所往,染法不生。对境无著,苦乐无根。一念动时,成生灭因。了悟无常,得自在身。”
孤狼 7.2分
每天读两则故事当做睡前读物,让孩子了解了解Little White Chicks and Big Black Monster Dicks 10: Monster Pimpin'的精华。这部剧也很不错,启示写的很独到,成语解释很到位,推荐观看!
锐明 7.2分
放弃你们那毫无意义拿来渲染所谓恐怖气氛的黑灯和丧尸吧 一整期基本都是夜视模式真的看得不舒服 丧尸换着法子换着身份出现也真的很出戏 真想要恐怖气氛完全可以不靠黑灯和满脸褶皱的丧尸的 好几季了还是这样真的没意思 嘉宾沉浸感感觉也越来越低了 多花点心思在钻研剧本和搭景上吧我说蜜桃制作组!