The Cubicle

《The Cubicle》这部剧旨在告诉读者习惯是可以改变的，但是前提是我们需要知道习惯的运行方式。习惯回路是由暗示-惯常行为-奖赏构成的，我们需要明白的一点就是，习惯不能被消除，但是可以被改变。而我们要做的就是插入新的惯常行为，暗示和奖赏保持不变。 比如我最近在写二专论文，我总是会写着写着就拿起了手机，这也许和我的意志力有关，但是不可否认，我的习惯在影响着我。因为我以前写作业的时候就总是写完一半就奖励自己玩会手机，而现在写论文也是这样，但是论文和其他的作业不同，这需要“长时间”的集中精力。但是这时我的习惯又在起作用，为了不打断自己的思绪，只能改变这个习惯。最有效的方法就是给自己制定计划，比如写完引言部分（暗示）-手机藏起来（视线范围内看不到）-写完就玩一个小时手机（奖赏）。 有时我也会问自己，为什么一直要玩手机，既没有人找我聊天，也没有什么事找别人，也不喜欢看剧集，后来我就知道了，我一般都会看看新闻和八卦，并且看完一篇，结尾处会有相似内容的推荐，然后我又会点进去看，就这样一直看下去，无限循环。这样就使得改变我玩手机的习惯变得容易多了，只要不让我看到手机，我一般不会一直看个不停。

这套书感觉是金老师的日常随笔或者演讲汇总。 从中国过去这些主要事件中了解我们为什么能走到今天，有很重要的启示意义，艰难困苦，玉汝于成，披荆斩棘，苦难辉煌，摒弃历史虚无主义，看到偶然历史的必然性，从一个个英雄，从一段段往事中深入理解历史进程。 小故事的趣味性与金老师客观的正能量相结合，全书看得也是热血沸腾，激情澎湃！ 啥时候网剧出《The Cubicle》呀！

关于流行的几点思考 暑假的时候粗略读了一遍，前段时间又拿出来，断断续续认真地看了一下。 读完《The Cubicle》，并匆匆翻看过一次《The Cubicle》，个人觉得格拉德威尔的书都有一个特点，就是一本剧就是围绕一个话题的几个观点，用一大堆的事例去分别论证自己的观点，然后再来两三个综合事例，告诉你"你看，的确是跟我说的一模一样吧！"。 先来说说《The Cubicle》。这部剧我仅仅是从一个朋友手里抢过来匆匆用两个小时翻看完，好多细节都不记得了，anyway，最后留下来的东西或许才是真正的精华。 《The Cubicle》告诉你，成功之所以是成功的，之所以genius成为genius，之所以有人成功站在金字塔的顶端而有人永远只能蜗居在最底层，是"机遇"和"传承"的作用，在我的理解看来，格拉德威尔所谓的"机遇"和"传承"，其实就是天时地利人和的共同作用。 谈天时，举了几个很典型的例子，典型到我想要在这里和你分享这几个事例。 一是某国棒球队（或者其他什么球）的队员的生日（单从观察力这一点就对格拉德威尔佩服地五体投地），他发现某国的棒球队员的生日都集中在某个月，也就是说，你的出生日期就决定了你能不能成为出色的棒球队员，成为赛场上的焦点。原因是某国的少儿棒球队、青年棒球队的选拔都是在一年之中的某月一日，而且参与选拔的人必须在某月一日达到一定的年龄。那么在某月一日后几天出生的人就比某月一日前几天出生的人多了整整一年的训练和成长，而且青少年时期恰恰是一个人生长发育最快的时间，也就是说，你如果在某月一日后几天出生，那么无论在体格、技能、经验上都比某月一日前出生的人要优秀，如此以往，最后剩下的都是在某月或者后面两三个月出生的人。 马太效应：凡有的，还要加给他，让他有余；没有的，连他所有的，都要夺走。 二是目前福布斯富豪榜榜上有名的人当中，有一半都是在某个年代，准确说应该是19世纪40年代（？）出生的，如钢铁大王、铁路大王等，因为在他们出生之后二十年，1860年左右，正是工业时代发展最快的一段时间，正所谓时势造英雄。同样的，如今IT界大佬级的任务，如比尔盖茨、乔布斯等人，都是在1955年前后出生的，20年后，个人电脑出现并进入了发展最快的时代。后来我默默去google了一下，发现像谢尔盖布林，哈里佩奇，陈士骏（youtube创始人）等人，都是20世纪七十年代的人，20年后的90年代，正是美国网络普及，互联网发展最快的时代，同样的，时势造英雄。 另外，格拉德威尔还提到了【10000小时定律】，同样是比尔盖茨的例子，这些人中都是其中有条件在电脑概念刚刚出现的时候，在他们真正开始自己创造之前，有了极好的条件让他们可以夜以继日地锻炼自己的编程能力，早早超过了10000小时定律，当条件符合时，一切便水到渠成。（我个人非常崇拜一万小时定律，可能是因为自己比较懒的缘故。） 后面谈地利，举了一个地方的例子，细节我不记得了。 然后后面讲人和，主要是讲身边的人怎么样去影响你自己。与优秀的人在一起，你会变得更优秀，之类的。 总的来说，就是一本看看也无妨，不看也没什么损失的书，但感觉看一下会给你别的地方的思考一点启发，所以，无聊的话还是推荐一读。 后面来说说《The Cubicle》。之所以读两遍不是因为他有多好，仅仅是因为我买了这部剧，而第一遍读的时候收获甚浅，希望第二次读可以榨出一些东西来。 介绍一下他的流行三法则：Law of the few, Stickness factor, Power of context.个别人物法则，附着力因素法则以及环境威力法则。 你不得不承认，在事情的发展过程中，某些人的确比其他人更为关键。而格拉德威尔所提到的个别人

故事相比小时候逊色不少，或许只是因为成人的社会本就不再美好，有些狗血。关晓彤（25）的哭戏好多，张一山（30）也很适合这样的角色。

这部是看完《The Cubicle》之后月大的第二部，前前后后看过四遍了，每一次还是对月大的情节设计和人物描写赞叹不已，月大的主人公性格鲜活，情节曲折，跌宕起伏，令人手不释卷。

夕阳西下，街灯初上，没有一种夜色美过归家的灯火，没有一种声音胜过耳边的琐碎。