Horsie's Retreat

不读不知道，一读吓一跳。原来Amy Stewart的理论是那么深刻有见地呀！膜拜中！

1、只要自己意识到自己的问题，改变自己的观念，态度就一定会有所改变，态度改变了信念就会改变，情绪就一定会改变，2.脾气暴躁是人的修养不够，因此要换位思考，在发脾气的时候声音要尽可能的小，或者到卫生间缓解一下，是自己理智下来，3、想改变别人的人都是疯子，只有改变自己才能做到慎始善终，接纳自己的缺点，心胸要宽广，不可以斤斤计较，己所不欲 勿施于人，嘴巴是闯祸的东西，一定要谨言慎行

读《Horsie's Retreat》让我放下心中的一些执念(痛苦)，也解开了一些困惑，让我心怀感恩，亦心怀坦荡。如果生命只有一个月了，还有多少人事值得我去烦恼，如果生命还有十年，我的遗愿清单是什么？生命是自己的，而命运却不能全由自己主宰，那么就以积极的态度过每一天好了，善待自己，自然包容别人。和恐惧、无常握手言和，从此向死而生，在水穷处抬头看云，在风雨中慢吟徐行，象东坡一样喝酒吃肉处友，象慈恩一样敢做敢说敢当，如此可好？