读者书评
🍒
🍒筱旭
8.5分
说是不正经的科普，感觉还是在晓畅方面差点功夫。知识是长的，很多引用和串联解读，在分类选题上考虑了趣味性，但是读起来行文工整详细，还是要端坐案边耐着性子好好读的。
毛
毛奕云
9.8分
我们跟父母总是有千丝万缕的联系。在我的经验里，如果真的跟父母恩断义绝，对孩子来说并不是一件很舒服的事情。那种内疚、自责，甚至背叛感，同样会折磨孩子。其实很多孩子想要的无非是在自由和束缚之间找平衡点，既不希望跟父母的关系完全断裂，又不希望自己的生活被过度打扰。
对于明智型的父母，很简单，说一下就可以了；对于像狂风一样扑过来的父母，那么需要找一找自己在哪个位置最舒服。不带敌意地表达自己的意见非常重要，而且不要指望说一次，他们就能退回去。我们需要不断地表达，捍卫边界。如果可以使用另一半的资源，那是最好的。在我家，我和丈夫是有分工的：我父母那边的事情我负责，他父母那边的事情他负责。当我们感觉到边界受侵扰时，先跟对方沟通，然后看看是哪里的问题，再去做父母的工作。我觉得这样做的时候，至少减轻了两重敌意：对丈夫的敌意和对公婆的敌意。在明确分工之下，维护边界变得更加简单、有效。
逢
逢青
8.5分
期待有三：
南
南街小学毕业生
8.5分
书中关于国民党封锁下的红色苏区的描述，其实在高中学习中已大体了解。今天来看，反倒是后半部分关于国民党的政治态度，世界形势的分析更为精彩，能纠正史实的印象偏差。如果一本剧，在不同时代读者能感受到不同的价值，那么就应该把它列为一本跨时代的好剧。
赚
赚够三千万～
9.6分
卡普作为路飞的爷爷，这种行为可以理解，但是作为海军几次三番地徇私枉法就有点儿过分了，可以说不称职了
我
我在1970
8.6分
时常会重新翻看的书，提醒我的虚伪、骄躁、烦忧，追求远高于自己的状态，只是为了不轻易堕落，为了平静地度过属于自己的时间。
L
Lily^_−☆
7.1分
除了对大脑和智力有很多好处以外，对于缓解抑郁、焦虑、压力都非常不错。
最大心率：220-年龄
频次：每周运动6次，每次30~60分钟（休息最长不超过2天）
运动习惯养成建议：循序渐进，多样运动，持续有氧运动6个月
低度运动（55%~65%）——可以养成运动习惯，和轻度减脂
中度运动（65%~75%）——有氧运动范围值，燃烧脂肪和锻炼心肺
高度运动（75%~90%）——有6个月的有氧运动基础再进行，适度增加高度运动，可提升身体的生长能力。例如：加速快跑，根据自己实际情况增加
妖
妖妖很安静
7.1分
期望也可以得到一半的快乐，你也许得不到那个东西；但是什么也阻止不了你期望它们时所产生的快乐。有人说一生无求的人是幸福的，因为他们不会失望。可我觉得一生无求比失望更糟糕。