读者书评
小
小鬼
8.3分
站桩
站桩是中华武术的组成部分,是功夫中重要的“立禅”。姿势一般是随意站立,双手在胸前环抱,全身放松,膝尖、大脚趾尖呈一直线。站桩时尽量放松全身的肌肉,放松的肌肉像挂在骨骼上,而全身的重量都灌注在脚底的涌泉穴,感觉越来越明显,直到涌泉穴像涌出清泉似的,经脊椎直达头顶的百会穴,这就是中华武术的入门。
黄
黄色的布丁酱
9.7分
第二季最喜欢丹歌惊鸿这一主题曲,这一季主讲王也入世,然后抛出教主这一大坑。
滚
滚滚酱呐
8.5分
看完电影,连夜来给剧版打五分。。。
芮
芮琦
8.5分
虽然这部剧的主题是讲学生如何高效学习提高学习成绩的,但是,其中的内容思想依然是非常经典并且具有易操作特性的,工作人士也可以借鉴其中的学习方法。毕竟,学习这件事是一辈子都要做的。
看完此剧后,收获不小,总结归纳如下(个人的理解,个人观点):
一、知识分类:
①陈述性知识:描述”是什么“,描述的是事实,比如一些定义或概念
②程序性知识:描述的是程序性、规则性的操作步骤
③策略性知识:检查、督导你个人思维方向的知识,避免发生错误,比如关于“复盘”的知识
二、知识的存储形态:
形象编码(感性认识:生活现象)<--->抽象编码(理性认识:理论概念)
如果只关注抽象编码,那么知识就会形成僵硬的符号,机械记忆,造成理解困难。所以,在学习时要把所学知识和生活关联起来,也就是尽可能的对知识进行形象编码,比如把生活中的各种物理现象和物理知识联系起来。
三、五大学习规律:
①培养良好的行为习惯
②调整稳定的情绪心态
③完善自我管理系统
④构建知识结构
⑤改变思维方式
四、增强思维方式的方法:
①使用问题中心图式:问题中心图式,就是围绕以解决某个或某类问题为中心的知识结构单元
②同异同化策略:这里涉及两个概念。“同异”是指异中见同和同中见异,也就是说,在学习的时候要学会在不同的事物中寻找相同点,也就是寻找共性,同时,也要学会在相似的事物中寻找区别和不同点。相似=同+异。”同化“是指在新知识和旧知识之间建立联系,让新知识成为旧知识的一部分,也就是说新知识是旧知识的扩展。
五、构建知识结构的方法:
①同异同化法,这个概念在前面已经阐述就不再赘述了
②多角度构建知识之间的关联,任何知识都不是孤立的,彼此之间都有着千丝万缕的关系,学习的过程就是建立知识联结的过程
③输出知识,输出的方式有很多,比如:分享教授法,把你所学知识分享,教授给其他人;实践应用法,把所学知识立马在生活中进行实践应用;画知识结构,画出所学知识的框架结构图
王
王彦鹏🍊
7.2分
任何站在命运十字路口的人都有机会成为闪耀的星辰,即便闪耀过后很快就会熄灭,但总有一个瞬间,小星星爆发的光芒会盖过那些永恒的、闪亮的巨星。
w
wooden fish
7.2分
我的妈耶,读完了真觉得博尔赫斯太牛逼了。平行空间蝴蝶效应莫比乌斯环唯心主义一元论...最厉害的是看完了以后我原来觉得荒诞不经的说法想想感觉还是很有道理的!
橘
橘子味de面包
8.5分
你一定要花时间读读这部剧,读两三遍都不过分!认认真真地读,一字一句地读,相信我,看完你会豁然开朗!
猫
猫大人🐱
9.8分
2/3博学者的新闻剪报+1/3科技、人类、意识相关命题的哲学讨论。