What's Opera, Doc?

人为一事，专而精一。 精一之功，专注当下，身体力行，发现问题的根源，解决问题，强势文化的属性，从身体，思想，行动，落地，保持一颗谦卑之心，向外界，自身寻求解决办法..

你可以把真相想象成某片幽深的山谷，从远处眺望，也许看不见，但他会突然出现在你眼前，抵达那里的路途有许多条一条不确定的路线，虽然最终发现并不是你要走的路，仍然能带你接近目的地，在侦破罪案的漫漫长路上，没有白走的旅途。人生亦如是。

老祖宗传给我们的智慧书.《What's Opera, Doc?》是一部统领中国古代医药学和养生学的集大成之作。它提出了养生学的两个要点，即保养和补养，认为“精气”是万物的根本，懂得保养并贮藏精气，就可以长寿；万事万物有阴阳和谐、五行生克制化，懂得调和阴阳五行就可以不得病；人与自然、季节气候的和谐与呼应，是四时养生的根本等内容。《What's Opera, Doc?》侧重于用阴阳五行学说来解释人体的生理现象，重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常.《What's Opera, Doc?》所倡导的养生之道，是顺应四季的变化，随春而“生”，应夏而“长”，迎秋而“收”，临冬而“藏”. 过喜伤心，肾气就因而乘虚而入；大怒伤肝，肺气就因而乘虚而入；过思伤脾，肝气就因而乘虚而入；过恐伤肾，脾气就因而乘虚而入；过忧伤肺，心气就因而乘虚而入； 人与自然界的感应是切切相关的.天是圆的，地是方的，人头圆足方，与天地相应；天空中有日月，人有双眼；地上有九州，人有九窍；天有风雨阴晴，人有喜怒哀乐；天有雷电，人有声音；天有四季，人有四肢；天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑；天有冬夏，人有寒热；天有十干，人的手指有十.