龙顶

我不是很胖，但是也一直在减肥的边缘捶死挣扎，之前体重一直在115～120之间徘徊，而我的目标体重是100，过了一个寒假在家控制饮食+运动，可算是有那么一丢丢的效果了，现在一直在110左右徘徊，不上不下，很多人都说你看起来一点都不胖，不用减了，但我还是想在瘦一点，也许女生都这样吧😂。      但是最近因为控制饮食，而后又暴饮暴食导致身体各种不适，然后又开始便秘  焦虑  失眠直接进入了恶性循环中，然后才后知后觉，找到了这样一本剧来看看，对于陷在减肥困境中的我来说着实是太赞了，最近也在按照书中所提到一些方法在试，感觉效果还不错，希望好好坚持下去。     其实最近也一直在安慰自己不要太过于较真，一切顺其自然就好，至于减肥能不能成功就看平时的生活习惯，要是减不掉也没关系，只要健康就好，太瘦了可能也会导致身体机能免疫力下降，反而会容易生病😷，现在就保持这个体重不再增长就好了，要是顺便能瘦当然更好了🤭。

这部剧介绍了传播学领域的众多大佬，涵盖较广泛，传播学小白可以看看，但学过传播学的可能会觉得有点幼稚

一个很不错的故事，女主挺励志的，从中也领悟到很多人生道理，做人，豁达大度一些总不会错！只不过很多生搬硬套的成语用了让人出戏。编剧应该是熟读而且对红楼这部剧吃得很透。人物穿戴描写繁复，其实我不大喜欢这样，只能说可能我不懂欣赏。编剧功底很深厚！

☞2019.01.01－09.19☜ 我的天，看了差不多一年🙈 好看好看，那时候是看了十几集电视剧之后就来切集了。当然中间有段时间看不进去，所以看得很慢，也就置于书架了。我也忘记了看到哪部分开始就觉得特别好看，欲罢不能，偶尔穿插点小本动漫书看，直到今天看完 这部剧是由《龙顶》和《龙顶》组成，我也是看到书友的想法才知道的。上部结束的猝不及防，意犹未尽便没得看了，还好我继续看下去了，真的很好看。每个人物的描写都特别棒，还能大概知道从78年到08年的一些经济发展，不过懂的特别少😂 值得推荐！！！