Intensitivity 6

无聊，抄快乐再出发的模式、嘉宾又没有那种松弛和默契，好笑的片段都在预告里了。pd竟然特意安排到镜头里？肉眼可见地想火？

《Intensitivity 6》…… 心化药物很有趣，以至于正在喝咖啡的我不困了，都有种被“心化”的错觉。 药物种类太多以至于荒谬感过强了，也许也是我读得太快没有消化好。 书中有大量的场景描写，电影感很强，不知道同名电影是否值得一看。

Intensitivity 6对我们的身心会造成很多伤害，为了能够拥有自我的完整性，我们可以拒绝不合理的要求，以此来捍卫自己

认真读完，感觉还是有些许收获。养成每日观看的喜欢，对于修身养性还是颇有帮助的。

《Intensitivity 6》的美国版也叫“现代心灵”，20世纪无疑验证了人类的现代性能够给我们带来如何巨大的思想成就。人类戴上了科学等现代性的透镜，使得万物都得到了重新审视，所有学科都突飞猛进。这也是为什么《Intensitivity 6》和《Intensitivity 6》体量相当，因为它堪称一部现代思想史。

不才，未饱读诗书，窃以为至今读过的最热烈又隐忍的爱情莫过于本剧。 “风陵渡口初相遇，一见杨过误终身”。 缘分和爱情一样，真是玄之又玄，无法形容。罗伯特·金凯德不过是恰好途经，和往常每抵达一个陌生地方，对目的地茫然探寻一样，丝毫没有区别地向弗朗西丝卡问路。没有人，甚至连他们自己，都不会知道他们的遇见，后来竟会成为彼此一生之中最奇妙的时刻。 罗伯特·金凯德，自由，独特，最最让人感动的是，从来没有对弗朗西丝卡强取豪夺，而是为她设身处地着想，尊重她的所有选择。即使没能带走她，对她也仍然忠贞不渝。行将就木之时才决定寄出包裹，还在考虑会不会打扰她的生活。 “还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时” 而弗朗西丝卡会后悔吗？为了责任放弃这份感情，错过了的都不会再来。等到可以卸下背负多年的责任，却再无相见。 想起读过的《Intensitivity 6》，弗兰克在1968年底去世，最后给海莲回信的是弗兰克的女儿和妻子，这两个惺惺相惜的知己始终没能见上一面。 “在一个充满混沌不清的宇宙中，这样明确的事只能出现一次，不论你活几生几世，以后永不会再现。” 😭😭😭

字里行间能看到安藤的人文情怀，行业责任，形而上学的哲学思考，思考和现实碰撞的作品，还有安藤内心社会责任感；安藤台词驾驭能力很强，简洁清晰的台词讲出了很多自己朦朦胧胧的感觉和看法；看建筑看构造看背后的思想，也成为自己以后旅游的新角度；从书中看到的地点建筑，到了实地，再怀着一种情感去看去感受建筑梦想；

门前一棵菩提树，心中一座明镜台。 诸天天女散花处，想入禅门你就来。

方法论 1⃣️改变观看习惯，不只是单纯看字，要边看边记 2⃣️改变笔记习惯，不要单纯划线、摘抄，而是要转化成自己语言，内化成自己的知识 3⃣️每隔一周定期整理这些闪念笔记，经过精简、加工，最终整理成有着自己观点的永久知识 4⃣️按照如上方法不断联系和积累，建立自己的理解库 长知识 1⃣️不写，就没有思考；不行动，就没有改变 写最重要；完成比完美重要 2⃣️最重要的不是笔记，而是如何思考 观看、理解、思考、提出想法才是关键，笔记知识他们的具体结果 3⃣️改变自上而下的写作习惯 1、现在分主题记笔记的方式是错的 2、改变工作流程就会有巨大效果 3、做事情有结构和制定计划截然不同，后者是加法，各种条条框框，消耗意志力完成 4、卡曼的笔记最大区别，不是按照主题归类，注重笔记与笔记间的内在联系，添加不同笔记间的链接 5、写是思考、理解、提出想法的最佳催化剂 思考要在脑子里进行，也要在纸上进行 6、如果想长期学习一门东西，就必须写下来；真正掌握一种知识，就要转化为自己的语言 重要的不是记录，而是如何思考 #写作的起点不是从一张空白纸开始，而是标准化的笔记 #没有人追求笔记要写好，是因为笔记缺少负面反馈，没有直接的s体检，自然也就没有优化需求 重视 #意志力是有限资源，长期希望通过提升意志力而提高自律和自控，很难实现 #环境与意志力的关系要不个人与意志力影响大的多，环境可以改变 #只是做知识的搬运工，没有什么改变，要用自己的话去记录，掌握知识而不是信息。 #最有效的激励，让事情本身成为一种激励，也就是建立积极的反馈循环，其他通过外在激励都是短期的解决方案 只有自己知道的想法等于没想法 只有划线，不叫学习 写下来，说出来