读者书评
肖
肖慧君
8.3分
毫不夸张的说是我最爱的一部青春小说，初中看完书的时候就看到要影视化的消息，一直到大学毕业了才拍。当初看到选角的时候就准备装死了，但前天在B站首页刷到了，还是看了两集，只能说之前选择装死是对的，原著党没惹，一星全给原著。
孙
孙中英
9.9分
结局很仓促，有好多没有交代清楚。故事情节不丰富内容不圆润。我想知道他当时发生了什么？他的母亲和那谁是策划了什么
晃
晃
7.2分
幽默风趣，写尽人间百态，刻画人物跃然纸上，十分生动。但不太喜欢前两篇文章，觉得透着一股子猥琐，只是个人感受。
士
士多啤梨苹果橙
7.1分
只要编剧最后给我he 我就宣布这是我今年看过最好看的剧！！友情线跟爱情线都很完美 独步凌霄和父母爱情都好好嗑啊
画
画图男一一阿飞
9.7分
“码头上的汽笛响了，我要走了。”😭作家怎么能连平时随口说的一句话都这么浪漫啊！
流
流冰
8.4分
关于忠诚，孤独，希望和失去。一无所有的人切实的孤独与悲哀。读完最后一句，感觉很悲凉
大
大自在
9.8分
划重点
1.晚上降低灯光强度，有利于褪黑色素的分泌，有助于提升睡意，提高睡眠质量
2.细嚼慢咽有助于保持清醒，增强记忆力，并且可以预防肥胖
3.人在清醒状态时，体内温度要高于睡觉时的温度，并且比体表温度高2度；睡觉时体内温度会降低，和体表温度的值会缩小到2度以内。所以增加体表温度，通过体表散热让体内温度降低有助于顺利入睡
4.睡觉前一个半小时提高身体温度，比如沐浴，泡脚或者缓和的运动，提高体表温度，通过散热降低体内温度，有助于提升睡意，提高睡眠质量
5.早晨起来后，光脚走路，冷水洗手刷牙，晒晒太阳有助于加快清醒
6.坚持同一时间睡觉，同一时间起床
7.早饭喝一碗热汤有助于体内温度升高，加快清醒
8.午休一般不要超过半小时，长时间超一小时的午休有增加痴呆症的风险