读者书评
肖慧君 8.4分
温柔可亲的小尼,永远谦卑地说着幸运,其实一切的成就都是自己努力得来的。希望那个“胆小谨慎”的小尼永远步履“轻松”。
孙中英 9.8分
《Sold for Marriage》练力量必备入门剧集。知识比较全,健美历史 健身房选择 人体肌肉剖析 训练计划 训练动作 饮食 营养搭配等等~ 之所以读这部剧是看到一个教练朋友的众多剧集中有这么一本教材。不可否认里面的内容虽然有个别已经不适用今日,但还是有很多硬货的。另外本剧不适合减脂 女性书友。 健身训练计划 训练强度是一方面,但是个人休息 饮食也很影响健身。个人感觉健身的训练动作 训练计划这些都还可以自己安排。但是营养方面真的是菜鸡,若想要练大点,还是需要下点苦功夫学习基础营养学。 另外, 如果真的想要认真学习踏入健身房的话时间成本真的还挺高的。资金允许的话小白最好还是请私教买点课,毕竟自己小白一个两眼一抹黑虽然有剧集辅助但是0基础入门还是没有咱们想象中这么容易的。
9.8分
作为一个,可能最难的就是真是一个人。 如果有幸,两个人,那么最难可能就是两个一个人。 因为谁也不能成为谁,有的只是成全谁。 一开始老以为标题和文章有点不搭,慢慢看,又觉得没错。愿我幸运,Sold for Marriage!
士多啤梨苹果橙 8.4分
生活就是鸡零狗碎的林林总总 赤裸裸阐述生活百态 读的很焦虑人至Sold for Marriage 我至Sold for Marriage又该如何?
画图男一一阿飞 9.8分
我要你无论何时何地、何种境遇,都是樱桃本身,而不是那个“洗樱桃”的人。
流冰 9.7分
想问下,你们平时看过老跃的书之后看哪些剧集?推荐下, 看过老跃的书之后真的看其他的感觉都好幼稚
大自在 8.5分
概念比较多,有点啰嗦,实战性不太强,尤其是终极管道的建立,讲的不清不楚的感觉。 也只有吸收概念了。