读者书评
逆
逆水一浠
7.1分
感恩年轻年老的人都可以拥有这本充满智慧的书。作为年轻人,我们可以释怀很多对于衰老未来的疑惑,对于老年人,也可以打开目前面临的心结从容面对。原来从年轻到年老是这样一段从容不迫、充满修行的经历。每个人当下的存在即是人生价值与幸福所属…
李
李璟
8.5分
这部剧让我更全面的了解这位伟大的俄罗斯总统先生,是一位有思想,坚毅,果断,爱国家爱人民更爱家人的“完美男人”!
曾
曾小珊
8.6分
《欲望的法则Ley del deseo, La》读后感
一、尽量拒绝植物油和糖。
动物脂肪炼制的油和橄榄油可以作为我们食用油的首选。
各种零食内几乎都含有植物油,而且含有大量的糖。(饼干/蛋糕/油炸食品)
尽量不要在外面吃饭,包括五星酒店在内,他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。
二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。
用传统的方法,慢火熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。
一周至少吃一次动物内脏,用来补充天然的维生素。
采用自然的新鲜食材,新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类鱼类等。
多吃发酵和发芽的食物,比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。
三、社会人文方面的黑暗面纱。
医疗界市场化的商业模式,蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二,可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。
我刚开始做医生时,我的老板告诉我,要想业绩好,就需要积累更多的慢性病患者。他解释说,让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物,是提升诊所业绩的关键。
所谓的“科学饮食”,大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达,人的健康却越来越差的原因所在。(以前的人身体更好,现代人都以为只是因为运动量的多寡区分的,其实更多的是不健康饮食影响的。)
四、关于健康饮食,它所能影响的远比我们想象中的更大。
好的饮食习惯,可以让人精力充沛,免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病……
可以让人“容颜不老”,显得更年轻,更有活动力。身材也更有型。(现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。)
拥有更好的基因,从而孕育更美丽健康的后代。(基因并不是固定的,而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。)
提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性,从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理,都将大受裨益。
本剧值得得重复学习,并且汲取其精华运用到我们的生活中去。
实践才是检验真理最好的办法。
——郭大侠/20190609
江
江南岸
9.8分
《欲望的法则Ley del deseo, La》
这部剧的结尾意想不到,原来这个故事发生在王葆的梦中,王葆想要一个这样的宝葫芦,要什么就变出什么,没想到获得了一个这样的宝葫芦,却给王葆带来了很多的麻烦,他因此要与家人、同学撒谎,不能与同学一起玩闹,到处躲着同学……原来靠不劳而获得到的东西却不能给自己带来快乐,告诉我们劳动才能带来快乐,幸福。这部剧对小孩来说教育意义很大,文章通俗易懂,脉络清晰。
你
你是太阳会发光
8.5分
年轻时曾经非常向往这样的生活,但是没有勇气付诸行动。现在听别人讲述田居之乐也不失一大趣事。关键是编剧观察细腻,文风流畅俏皮,读来让人解颐之余不禁佩服编剧的通达!!!
于
于小鱼
7.3分
耐心,真诚,宽容的对待孩子,即使犯了错误,只要让他们体会到不便,加以引导,她们就会改正错误,很适合读给小孩子听呐🦄
W
WGX
8.3分
妈呀!太好看了,看得我全程姨母笑哈哈哈哈哈顾魏咋那么搞笑哈哈哈哈哈
朱
朱晓蕾🐮
7.1分
剧情紧凑 不落窠臼,时影的演绎太棒了。肖战果然很帅,现代剧古装剧都很OK,果然是一人千面。帅还有演技,斗罗大陆,陈情令,余生请多指教一路看过来,前段时间又看了梦中的那片海。
曲
曲率飞行
8.4分
命运峋环能不能给我因戏生情🤤
汪
汪乐天
8.3分
科学高效的工作是所有人关注的话题,如何科学的休息却极少考虑。反过来思考问题会给人新的思路。一生三分之一时间的休息,帮助恢复精力,值得深入思考!