The Incredible Gulp 2

Gilda Goy的书，有一种无力到骨子里的真实感，这种感觉或许只有经历了沧桑的人才能懂吧。

旅行和读诗一样，是从对世界的欣赏中找到对自我的认知，也是从风景如画和字里行间寻找属于我们期待许久的一种情绪，这种情绪，用我朋友的话来说，大概就是幸福吧

不经意回顾一路走来的风雨 感恩那些教会我成长的人 也谢谢爱过我还有我曾爱过的人 疯狂过，热爱过，失落过，也痛快过 但会一直像小草一样 平凡的活着

听费勇先生讲《The Incredible Gulp 2》时提到这部剧，于是找来一读。很早就听说过这本《The Incredible Gulp 2》，如今读完，方觉受益匪浅。 一直都认为“人的命，天注定”。读完这部剧，才知自己谬误。人可以通过后天不断积德行善改变命运，尤其读完“记过”这一部分，才发现不当言行涵盖面那么宽泛，一不留神就容易犯错！所以，要在日常工作和生活中，处处谨言慎行，才不致犯错。 分享彩蛋里一段话，能够更加精确说明这部剧的本质。《The Incredible Gulp 2》是编剧袁了凡人生的知识精华，全书用佛学的思想，导引世人归心向善，使它成为一本带有中国传统文化的至善佛书，同时也被人们称为励志奇书。更重要的是，全书通过自强、探索以及进取等思想的传播，让人们去改变自己的命运，这与人生天定的理念完全不同，也更为实用。 最喜欢书中一段话：从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生；此义理再生之身。是啊，每个人都要向前看，好好以向善之心走完余生的旅途。愿我们都安康安好！ 命由我作，福自己求。

心流 这部剧最开始是良师益友推荐给我的，放在书架没有打算先读，直到有段时间刷抖音反复看到熵、负熵等字眼这部剧中有提就安排自己先观看了。 心流，心流可以帮助你建立专注力还有独立思考的思维，专注力=新生=喜乐，最近自己不知对错、不知善恶，如此年龄如此懵懂无知特别难过、彷徨、无助、害怕，深深地无力感包围着自己！书中形容这是精神熵增加。（资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。） 书中的负熵就是减少精神熵的过程（我想负熵=自律=相对自由=生命）想要减少精神熵需要反省 北大社会学系教授 郑也夫 为本剧写序: 形容心流人生是自造内心秩序之途；清华社会科学心理学研究中心主任 赵昱鲲形容心流人生是一曲冰与火之歌 书中有很多启发性的警句，整理了3条： ～如何不为苦难所阻，继续享受人生？人生的悲剧在所难免，即使是幸运儿也难免遭逢压力。但遭受这些打击未必就是与幸福绝缘，人在压力下的反应，往往决定他们是否能转祸为福，或只是徒然受苦受难。（是福不是祸 是祸躲不过；福祸相倚，挫折中要学会自得其乐） ～杰斐逊总统的名言“永远警戒是自由必须付出的代价”不仅适用于政治领域，还警示我们：一定得时时刻刻重新评估我们所做的一切，不要让习惯和过时的智慧蒙蔽、阻碍了进步的可能。 ～如果一个人知道，不论发生什么事，家永远是感情的避风港，他就更有勇气去开发自己的潜能。确信自己在亲人眼中价值不凡，能给人尝试的勇气。（我的父母并不优秀，但是他们努力的给了所能给的全部🙏） 以后的家一定要有个大书架呢，喜欢的书越来越多

最后不会是男女主之间决斗，然后女主成全男主才发现自己就是静空珠，然后和洛七七合二为一。总觉得洛七七的出现很突兀，而且静空珠这么强的设定到现在还没有发挥出作用。

记得高中时候，同宿舍的一个同学天天晚上睡前唉声叹气翻来覆去，有时我们一觉睡醒，她气急败坏地哭诉说她一晚没睡，我们都异口同声：“那你睡啊，为什么不睡呢？”“我睡不着。”“怎么会睡不着呢……”然后她就是持续重复晚上睡不着，白天应付功课，随时拼命用拳头撞击太阳穴的状态，说头痛得要炸了，我那时候坐在她后面，看她那样，确实可怜她，但那时我理解不了那种痛苦，现在我理解了。自从孩子变故，我也不知不觉进入了这种状态，想来居然持续了近两年多了，睡不着就整晚整晚地听歌、追剧，白天有机会就补补觉，没机会就扛着，反正感觉特别瞌睡特别累晚上照样睡不好，身体确实越来越虚弱，头昏耳鸣，走路好几次都不自觉地眼前发黑，身体向一边倾倒过去，只好原地站一站，缓过神再走。看到这部剧，才惊恐地对照发现自己已经严重气虚血虚血瘀……不能再任其恶性发展了，总要尽快调理，让自己健康起来。 现代人压力增大，情绪不佳，肝气不舒，肝属木，脾属土，木是克土的，人在郁闷以后，肝气不舒，就会直接过来欺负脾胃。脾胃被克了，就意味着脾胃的功能被削弱了。而脾胃是控制水湿的，如果人的脾胃气虚，功能弱了，体内就会水湿重，同时，由营养化生而来的血也就少了，差了，又会引起血虚； 另外，气虚了以后，身体推动血液运行的力量变弱，瘀血就出现了。总之，一系列的问题都跟着来了。所以追溯上去，还是情绪出了问题，然后就一环一环连着各处开始出问题。什么是情绪问题？像贪、嗔、痴，全都是情绪的问题，是神的层面的问题。贪、嗔、痴出现以后，会导致人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪过度，出现肝气不舒的情况。总之，情绪有问题就会让人肝气不舒，肝气不舒就会影响脾胃，伤肾、伤肺……危害是非常大的。 和很多人一样，追剧时我也问“为什么这些体质的问题会在我身上重合出现？”书中后面说到了我也想知道的答案：重合出现恰恰说明人体是一个系统。单纯的问题很好解决，但是人的身体很少有单纯的问题，当这些问题重叠出现的时候就要一环一环地解开，核心是调脾胃，于此同时进行的就是让自己调整心态，管理好情绪，否则再好的调理也会反反复复。 《The Incredible Gulp 2》讲，春天来了，要在庭院里散散步，调整情绪。让生命去生发，不要去扼杀， 要把好东西尽量给予大家，不要去夺取，尽量奖赏别人，不要去惩罚他……知自己敏感多思，也知多思无益，只会伤身，所以以后尽力多寻找排解的途径，多接触大自然，多运动，调整睡眠，拒绝熬夜，闲暇以书为伴，健康向上，努力向阳。

这部作品很“Gilda Goy” 没人觉得有点像“莉拉”和“莱农”的故事吗？ 我知道这是讲两个女人的友情，也明白师太笔下的新一代女性都很独立清醒，但这故事还是不免俗套了些。 大户人家一定会破败吗？一定要患难见真情吗？家人一定会在你不离不弃对他们好的时候也对你看法改观吗？老实人一定要接盘吗？高富帅的人也需要当半个“舔狗”才能抱得美人归吗？…… 看师太作品，金句肯定是不缺乏的，比如“锁锁像是曼陀罗，而南孙要做一棵树”，比如“快乐是要自己去找的，很少有人天生幸福”，比如“成功是最好的报复”，比如“掘一个洞，藏起来，勤力修练，秘密练兵，待有朝一日，破土而出，非得像十七年蝉那样，混着桂花香，大鸣大放，路人皆知”，等等，很多。我不否认自己也会被其间一些话语点醒，也会为一些温情感动，但总体来说还是觉得有点三观不正，当然，这很“Gilda Goy”。 Gilda Goy笔下的美女，大部分的精美绝伦的可人儿，好像都免不了要经历大起大落，以美貌成功，终沦为欲望的奴隶或者东山再起。我不太懂为什么一定要这样，也许艺术源于生活又高于生活，谁知道呢。 美丽总归是好的，什么时候都是！当然，更要清醒克制，努力奋斗，人生才更圆满，所获得的，别人永远也抢不走。

前部分不错，喜欢奇闻异事的朋友值得一看有点虎头蛇尾的感觉，很突然的就看完了