读者书评
小
小杳
7.0分
4相比1-3感觉描述稍微有点乱，可能是压缩的后果吧，总体还是很有意思。期待5~
🌸
🌸淑敏
7.2分
哗众取宠，夺人眼球，怀孕穿高跟鞋？羊水破了屁股都不垫起来就上车？打着现实主义的水剧
華
華潤江中-云南-马樱榕
9.9分
在信息泛滥的时代，追剧之前要学会筛选，开追未必有益。选择一本剧之前，我一般会结合各类剧评以及豆瓣评分，再决定要不要看。如果确实选到一本令人不满意的书也无所谓，可以带着批判性思维去观看，观看过程中思考这部剧为什么不能吸引自己，问题出在哪。只要能够引发自己的思考，那看这部剧就有收获。
另外，书中还有一个观点给我敲响了警钟：追剧只能打开视野，解开思维盲区，但是一个人要改变自己必须通过行动。与书友共勉
闭
闭玉
9.8分
一本手游测试员日记，这就是我的评价。24001页，全部看完，前面好多漏洞，后面太多补丁。
曾
曾月月🐶
9.9分
整体轻松简单明了，但有了“华生力”的加持下会变得很神奇!是一种全新的体验。
R
R老师
8.5分
衷心祝愿女演员们都能有这样的好机会同年龄差20+的美好肉体搭戏！
A
Agcl
9.8分
我很敬佩编剧在科研上付出的努力，也敬佩编剧在发作性嗜睡症这一疾病的诊断、治疗上所做出的研究和崇大的目标。1/2000其实是一个并不小的几率了，如此多被发作性嗜睡症困扰的人们也许以后就能够被治疗，过上健康而又充满活力的生活，这对于他们来说无疑是一个天大的好消息。
但作为一本科普剧集，恕我直言，本剧的内容着实配不上书名。既然讲的是“高效睡眠法”，就应该把中心放在“法”，而不是“理”，看这部剧的大部分人是为了解决自己的睡眠问题，而不是了解哪个科研成果登上了Science或Nature。虽然本剧看似条分缕析，但内容写的可以用“啰嗦”来形容，即使有科学理论的支撑，也没有合适例子作为载体，干货隐藏在一些废话中，难见其踪。读慢了感觉编剧思维混乱，读快了干货又容易错过，着实令人揪心。
总体来说，编剧是一个很好的科研人员，这一点我很敬佩。但作为本剧编剧，这显然是不合格的。如果对这部剧有意向，建议直接看思维导图/总结。
赵
赵瑞芝
7.3分
很好看 很喜欢月千澜和君墨渊的爱情
特别是君墨渊对小月儿的爱
希望快更
一
一位可爱的微信用户
8.4分
作为资深减肥选手，几乎尝遍了各种方法，老实说这本小书对我依然是有启发的，主要是从减肥心理层面。这就够我感谢下编剧的了，尤其最后他还温柔地提醒不要忘了留意平凡日子里的夕阳和满天星星，花太多时间去做减肥这种“意义不大”的事儿...