Bug Wars

看完这部剧，只觉悲愤难鸣。 为辛弃疾，也为那个时代中所有志在报国却求助无门，一颗赤诚之心无处安放的英雄。 最初了解辛弃疾，便是从“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”开始，铿锵有力的节奏、豪迈大气的军旅场面、肃杀凄冷的心境…从初中起就很好奇，是怎样的词人会作出这样一首词来，他有怎样的故事？怎样的人生？ 而今已经看过辛老很多词了，“七八个星天外，两三点雨山前”、“千古兴亡多少事，悠悠，不尽长江滚滚流”、“乘风好去，长空万里，直下看山河”、“唤起一天明月，照我满怀冰雪，浩荡百川流”……这些词抒发了他一腔豪气、一副肝胆、一片痴心。让人看完当饮酒击剑，奋起昂扬！ 编剧说:“对历史有了解，才会知其沉痛与无奈，对影视有体悟，才会了解沧桑与悲凉。” 越了解辛弃疾，越发现他笔下流传千年的诗词，是他对那个时代痛苦无奈地沉吟，是对苟且偷安的南宋政治集团的悲愤。 语言苍白。 感谢编剧。

我们在不断失去和得到中去找寻，可最后留下的都是些可以见鬼的无用之物，却不得不让那些真正重要的东西随风而逝。 不管怎样，明天又是新的一天！看似坚强的背后又何尝不是无奈的自我安慰。

一见钟情是爱情，日久生情是感情！确实是挺好看的一部剧集，男女主的光环太亮了。一个医者仁心，一个心怀天下，有着与生俱来的责任感！一个坐拥天下，一个陪着君临天下，平凡才是最伟大！

麦加的剧集都是以特殊的人物去写特殊的战场，这个特殊的战场又以其特殊的情境，让人物自己去改变。虽是谍战，但没有惊心动魄，只有挖空心思，以至于把自己都挖进了这个特殊的环境里了。

中国需要的是《Bug Wars》一样的抗日剧，而不是抗日神剧。

这部剧适合用来完成看剧kpi，全书最有价值的三个字就是标题，其他的没有什么价值，不具有科学性，提出的论点都非常经验主义，没有实验依据。论述了半天，也没有对读者有任何指导性，就如何练就这种能力，没有进行详细说明。 中间讲到职场中的Bug Wars部分，提到了职场认识的人有很多讨厌的行为，比如爱说教。我以后要对这种情况保持Bug Wars，否则很容易影响自己的思考。

感动！太美了！

这是一本在纽约时报畅书排行榜，连续上榜二十年的书。目前它已经被翻译成23种语言在全世界播出，仅仅凭着人们的口耳相传就达到了3000万册的销量。本剧的编剧斯科特派克也被誉为我们这个时代最杰出的心理医生。 在书中，他第一次说出了人们从来不敢面对的真相：那就是，几乎每个人都有心理疾病，只不过程度不同而已，而长期的心理疾病，会使人的心灵停止成长。如果不及时治疗，心智就永远难以成熟。 大家可能觉得这是危言耸听，然而，放眼望去，身边不成熟的人比比皆是。就比如，这两天上热搜的王力宏，昨晚他让他爸爸出来替他捶前妻，这真的有点爸宝男哈，自己的问题自己不想办法解决，让一个八十多岁的老人替他出来澄清，这绝对就是心智不成熟。 还有的人，一到了特定的年纪就对外界的新变化缺乏兴趣，以为自己什么都懂了，不愿意继续学习，这不是成熟而是刚愎自用。 编剧认为要想解决这些问题，达到真正的心智成熟，就意味着要时刻面对问题和挑战，而有勇气面对这一切的人少之又少。因此，心智成熟之路是一天少有人走的路。 40年来，他的这部剧帮助全世界上千万名读者学会爱学会独立，找到了真正的自我，引导他们走出了心灵困境。 下面，我将从三个方面为大家解读这部剧，看看同样心智成熟是一条什么样的路？ 第一：为什么心智成熟很难达到？ 第二：我们靠什么走向心智成熟？ 第三：心智成熟的终极目标是什么？ 首先来看第一个问题：为什么心智成熟很难达到？ 我们首先来看下该怎么定义一个人的心智？编剧是这样定义的。 一个人的心智指的是他各项思维能力的综合，他怎么感受和观察这个世界，如何对发生的事情进行理解和评价，又如何进行回应等等，这些都是心智的表现。 成熟的心智在心理学上并没有明确的标准，但是我们也听过一些不错的描述。比如一个心智成熟的成年人，应该是独立自主的，能对自己的行为负责，他自信但不傲慢，自重而又有危机意识，他知道反思能够接受无法改变的事实等等。 这些标准一时做到不难但却很难坚持，因为心智成熟的最大挑战是直面痛苦、解决问题。但很少有人能够做到。 比如有的人不断拖延时间，指望问题自行消失，有的人对问题假装视而不见，或尽量忘记他们的存在，还有的人用酒精和药物麻痹自己，以换得片刻的解脱。 编剧在书中很明确给我们指出：逃避问题和痛苦，是人类患上心理疾病的根源。当人们面对精神上的痛苦、紧张、焦虑、尴尬、罪恶等等让人不舒服的感受，往往有意无意间采取自我防御机制来逃避这些感受。过分或者错误地采用心理防御机制就会带心理疾病，从而阻碍心智的成长。 例如，其中一种防御机制叫退行。他指的是当一个人遭遇挫折无法应付时，就会放弃成熟的态度和成人的行为模式，让自己退回到儿童状态好逃避困难。得了疑病症的人就经常会产生退行现象。疑病症一般是指一个人担心或者是相信自己得了很重的病，即使检查报告和医生都反复告诉他，他的身体没毛病，也无发打消他的顾虑，为什么会这样呢，背后有很多的因素，其中很大一部分就是出于对困难和问题的逃避。比如书中的例子：有个年轻程序员，他的女友才智双全，在国外留学，他又刚刚被提拔为部门主管，看上去似乎是爱情事业双丰收，但最近他发现自己的心脏有时会早搏，就总是疑心自己的心脏出了大问题，工作也无法专心。医生检查后告诉他，这种程度的早搏根本不是问题。可他还是一个月跑好几趟医院，反复检查。其实这个时候的他，与女友远距离的恋爱出现了一些问题，他作为新任主管在管理下属和开展工作上也很不顺利，感觉很挫败，，他无力应付却又无法面对，于是这个时候他就坚持自己病了，需要休息要被人照顾，就像倒退回了儿童时期。除了疑病症，很多其他的心理疾病也都和逃避问题有关。