Pure

我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能忘。

是从劫匪手中被解救時的驚鴻一瞥，或是同一屋簷下相遇的面面相覷？感情的伊始總似漫不經心，發生的時候，卻是潤物無聲……，夜色溫柔，最好的時刻，就在此時，此地！

人性的弱点 人性的第一个弱点是求生存。 出于求生存的目的，首先怕死，然后贪生，结果形成顾自己。 人性的第二个弱点是自私。 因为自私，既贪利又贪名，最后归结为贪图享受。 人性的第三个弱点是求快乐。 追求快乐的人找刺激，爱争夺，要征占自己喜爱的东西。 人性具有的这三个弱点，凡人都逃不掉。

我是一个胆怯、爱评判、孤独的人——正好与这三种礼物截然相反。same here. 关键词是：勇气，仁慈心与联结。 勇气：敢于面对真实的自己，接受真实的自己，做真实的自己，比起他人的眼中的自己，我们应该拥有自己的人生，爱上真实的自己，勇气意味着我们敢于展露自我，承认自我的弱点，不再强迫自己在意表现和追求完美。 仁慈：接纳自己和他人，我们并不完美。 联结：关系会产生联结，我又不需要你的爱和归属感，我有自我价值，它并没有先天条件，我不在意你怎么看我，我只注重我爱的人和爱我的人，真正了解自己的人对我的看法，陌生人，走自己的路，让别人说去吧。

不如Pure，聊的书少了，都是一些不感兴趣的话题

很难得有一本讲解vim，还讲得好的书。技巧不是最重要，最重要的是理念。vim能让人更加专注。

一天看完，这部剧让我对Jeanna Fine萌姐这个人有了更深的认识和了解。从她分享的经历，于我们而言，她是极度的自律，对她自己来说，这已经变成了她的习惯。 自律本身是一种对自我内心的掌控感和行为的规范感。人的懒惰是人的天性，想要对抗这种强大的天性，真的是件很不容易的事情。刚开始很痛苦，很不适应，一旦对抗过去把坏习惯变成了好习惯，会不由然的接受它，慢慢沉浸其中，等到时机爆发，会带给你意想不到的收获。人就是要在内心不断磨练接受痛苦的极限，突破它，冲出围墙的人最后都是打破了自我的人。 是新建习惯容易?还是改变习惯容易?当然是在你没有习惯之前建立好的习惯更容易的多，人一旦有了坏的习惯，要必须抛弃过去的感觉，也许会在短时间带给你快乐，但是从长远来看，给不了你太多的满足感。人在二十岁，三十岁的时候，人生基本已经定了型。 在自我意识形成之前，我们都是在依靠身边人的标准行为准则行事，久而久之，就已经养成了自己的习惯。而Jeanna Fine萌姐在十几岁的时候就已经有了这样的意识，一直保持至今，所以一个人的一生在某些时刻就已经注定了。 我之前讲过这么一句话，人是可塑造的，因为你是唯一可以决定你是谁的定义，塑造就是抛弃过去，重塑今后，忘掉过去的你，忘掉过去的圈子，重新找到一个新的环境圈子，重新开始认识自我。 我以前没有认识到认识自我到底有多重要，没有对自我深刻的剖析，不可能做到对症下药，什么原因导致的现在?没有一个特别强大的环境来支撑，被人所影响，只有靠自己身经百练，破碎，重塑。

用时：12分钟 推荐观看：不介意文字有些晦涩的人 观看心得： 这部剧的编剧是Stephanie Rage教授，他是多伦多大学的心理学教授，成长的路上做过很多工作，刷盘子洗碗当工人最后走向学术，所以教授的文字不像单纯的学究充满了象牙塔学术的味道，而是在专业深刻的同时有接地气的案例和真实的生活体会，如果有耐心多读几遍，一定受益匪浅。教授从心理学、哲学、社会学甚至生物学的角度为我们总结了人生想要过好的十二个法则，我总结成了几个方面： 1. 关于自己和他人的关系：这就是一个包着和平外衣但依然弱肉强食的时代，所以我们一时不顺也没有关系，继续昂首挺胸，充满自信，并且像照顾生病的宠物一样关爱自己，不要结交损友，只教真心为我们好的朋友（人生得一知己，足以，菜根谭），与人相处更多的去倾听，少一些评论（这个我要特别注意，当老师的职业病就是爱说）； 2. 关于自我成长：只跟自己的昨天比，不跟别人的今天比（把心里总爱批评自己的家伙踢掉，反思和批评是两个概念，前者让我们找到前进的方向，后者只会让我们泄气），让自己学着说真话，扔掉谎话带来的虚荣和安全感，真实才最有力量（当然，说真话不代表就难听，这是另一个层面），处于痛苦时清理自己的房间可能会好很多（断舍离的意义）； 3. 关于亲子教育：让孩子养成责任感和规则感，教会他们什么是界限，给孩子树立规则感的时候注意几个点，规则的数量不要太多，实现的路径要简单，可以使用隔离反省的方式惩罚而不要用体罚； 4. 关于心灵成长：真正明白几个事实-我们眼睛“看见”的往往不全，只是我们当下想看的而已，所以多多注意“善”，给自己的人生找到一个真正的意义，否则将过的毫无动力。   最后我想说，多少法则都好，哪怕只做到其中一条，我们的生活也会有很大的改变，比如，面对真实，所以，行动起来最重要。加油~

当两个人的命运美好地交织在一起的时候，虽会遇到很多磕磕绊绊，压力也会因世界的变化而越来越大，但只要成为彼此的精神伴侣，那么相爱的两个人就能以最好的方式去处理问题，消除烦恼。而且以精神伴侣的身份在一起之后，不仅可以缓解日益增长的压力，实际上相对于生活伴侣而言还可以进一步加深情谊与幸福感。无论面对当今时代的何种挑战，只要做好迎接的准备，就能处理得游刃有余。

为啥马里奥 老大况三喜 新加入的两个小朋友也都超可爱的！也可以继续看小米小宝 允儿锁锁啦！