晚餐游戏D?ner de cons, Le

这部剧中有一个最简洁明了的比喻，如果要用打汁机打出西瓜汁，则需要满足两个条件，一是我们应该放入西瓜。二是，打汁机内部刀片也要运转。如果我们放入的是香蕉，或者打汁机刀片坏了，都不可能打出西瓜汁。人生也是一样，想要什么样的人生，我们首先就要要输入什么，然后用自身加工系统把这些输入进行加工，最后就能输出我们想要的人生了。 一、人生目标=输入+消化+输出 🐹输入方式：观看，与人为师，行走，培训 🐶消化系统:时间管理，效率管理，目标管理(建立目标 分解目标)，精力管理(体能，情绪，思维，意志) 🐶输出系统:实践，写作，演讲 二、具体执行 🐹1.确立人生目标（七个人物法）  (1)高级目标 终生 a.刘媛媛 直播，演讲，写作，短视频，创业（工作能力强），情商，内心强大 b.梅耶.马斯克 模特，创业，内心强大 c.杨天真 创业（工作能力强），内心强大 （2）中级 5-10年超越 d.石小兰 创业（工作能力强），社交能力强，学习力，看剧多，内心强大 e.深圳外贸公司创业女老板 创业（工作能力强） （3）近期目标 1年内 f.杨佳铭 英语能力，高效，细心 g.敬丹凤 英语能力，社交能力强，心态平和不焦虑 🐶2.、需要修炼的硬本领排序  （1）工作能力:高效    1. 定目标—分解目标—做计划—实施—结果与计划 对比—列出新计划    2.处理每件事的效率(从思维方式，使用工具，实施过程方面考虑)    🐇如何练习： 1.使用效率手册，每月定目标，把每个月的目标看作一个项目。 2.提高使用电脑能力，学习excel，word课程以及寻求互联网解决并记录解决方案。 3.做完一件事要反思，这件事怎么处理会更有效率（思维方式，工具，实施方法），如果做的好，也要总结，具体是哪个环节哪个方法做得比较好。 (2)演讲能力:讲话有逻辑，有重点 🐇如何练习：  1.持续观看，并做总结梳理。 2.抓住公众演讲的机会，平时讲话注意逻辑性，聆听别人讲话时也要注意是否有逻辑，如果有，迅速理清思路。如果没有，你自己认为该如何有逻辑地表达。 (3)强大的内在:理性，抗挫折能力强，自信 🐇如何提升： 1.多观看优秀女性的书 2.看优秀女性的访谈或者讲座。 确定好目标，也明确了要修炼的硬本领，那么如何提高学习效率呢？ 3.🐶如何提高学习效率 1.确定目标，分解目标，定好实施方案，寻找反馈，调整目标——形成闭环 2.激励 ☜自我激励 :给自己设置奖惩机制 ☜他人激励 :由他人来监督自己 ☜激励他人 :把自己看作别人的榜样，严格要求自己 3.新知识要和旧知识建立联系，还要尽量应用。

把自己放在一个具体的环境里，用外部的视角来审视自己，找到自己与对手之间相比较而言的优势，找到自己最大的优势，在那条窄路上狂奔。 你是谁不是你自己说了算，就是人云亦人。就像传统文化，你搞不懂为什么会形成这种文化？完全无道理，但是大家都相信它，但如果你忽视它，那就会遇到巨大的阻力。 找到一匹马，巧妙的行进。

书很好，内容详尽，很经典实用，堪比 java primer，可是静不下心看，代码长了的话版式对4.7寸不友好。 建议当字典用，而不是启蒙用书

情商高，你就可以把握说话做事的分寸，去促成自己想要看到的结果；而情商低，则直接影响个人的社会能力、生存状态。