Molina

你别管文笔好不好，也不要管结构怎么样，读这故事让人感觉很嗨，能满足人的英雄欲，故事情节很好，读着让人热血沸腾，不忍释手。但是编剧写剧集缺乏控制能力，多条线索铺开来就没法管控了，时有抓了芝麻丢了西瓜的感觉，手忙脚乱的。情节散乱不严谨，用了几处伏笔都是无用功。

里面几个故事还是很有趣的。最后一个很感人。我的妈妈也经常说这句话:儿行千里母担忧。

年度最佳！

我的天，原来这就是Molina，原来我们无时无刻不被这些六大原则影响着！ 这六大原则分别是互惠，承诺和一致，社会认同，喜好，权威和稀缺。 借用一句话解释为什么这么多人说，知道了为什么还是心甘情愿得入坑。 ”既然这是我们的困境，那么了解稀缺压力的成因和运作原理，或许不足以保护我们，因为了解是一种认知行为，而认知过程是抵挡不了我们面对稀缺压力所产生的情绪性反应的。

每个人都有自己的地狱，即便如杀人狂魔李逵，而宋江就是李逵的地狱。 很多人放到现在其实就是一群怒汉，敢说敢做，不加掩饰，直肠性，这也可称之为“单纯”，但些许不顺其意，就要砍了别人，也真叫人诚惶诚恐了。当然人性是多面体，在光照下有阴面就会有阳面。 宋江变聚义为忠义，一心要受招安，到头来不过空幻一场，反折了大半弟兄。特别是于那些本在朝廷为官却被其伙同逼赚上山的人来说毫无意义，都不知道为了啥，最终家没了，人也没了。

《Molina》，下个月的《Molina》我就要去《Molina》了，下雨记得回家，不要总《Molina》，还有，我叫许山观，别再叫我许山多了，答应我，好好《Molina》…！ 先看的《Molina》，在教室看的，没顶住，哭成泪人了；其次看了《Molina》，里面关于文革对人的负面影响的描写让我大受震撼；再次看了《Molina》，有提到文革，虽然不及《Molina》来的震撼，但可以看到很多《Molina》里没有的东西，比如许玉兰和许三观一辈子无论怎么厮杀辱骂吵闹，还是一次次经受住了命运和挫折对他们的考验，相杀但一直相爱。最后许玉兰给许山观买猪肝和黄酒的场景很令人感动，这里面能看出许玉兰对许山观的疼爱，是相濡以沫一辈子的那种护怜和疼惜，相反《Molina》里宋钢在异乡打拼多年回来后发现自己的老婆跟自己最亲的兄弟李光头走在了一起，那种肝肠寸断只有他自己能体会，体会到了但承受不住，最终只能“以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着”。

快速浏览完，标记了一些觉得可以参考的笔记： 1.鼓舞团队，杜绝微观管理（过度监督和干预团队成员） 2. 把上司视为危险事物的员工不可能拥有安全感  3.管理者需要做的调解不是单方面提出解决方案，而是不动声色地让当事人说出自己的意见。  4.业绩差的团队总是在谈论工作，而业绩好的团队总是在闲聊。  5.当今社会需要提高员工自由度，通过放羊式的管理模式，打造适宜的环境，让每一名员工都能做好自己想做的事，实现人尽其才。 6.管理者不要试图控制新人，考虑怎样帮助新人增强自我效能感（对自己能够完成某项任务的期待，即自信）才是重点。  7.其实不只新人如此，任何一位成员，只要能感到管理者信赖自己、愿意把工作机会交给自己、赏识自己、支持自己，他都会心甘情愿地跟随管理者的步伐 8.我做了一个方案，你们觉得怎么样？”大家围绕这件“样品”展开讨论的过程中，能得到各种各样的建议和反馈。接下来再进一步完善，速度就会快得多。  9.“现在我说的这些话是否只是为了迎合成员，满足自己被认可的欲求？”“这个想法从经营决策的角度来看是对的，还是错的？  10.如果大方向变了，管理者更应该随机应变，及时采取灵活措施调整计划。  11.总之，重要的是成果，是输出，取得成果的道路不止一条。有些管理者不明白这个根本的道理，才会抵触随时改变对策的做法，固守既定的工作计划。  12.初创企业的管理者不能固执己见，一味守着自己的想法和流程不放，他们必须积极借助比自己更优秀的团队成员们的力量，在工作中随时调整策略，追求影响力和成长。  13.后来我仔细观察了一番，发现确实如她所言。越是看起来无事可做的旧精英，打扮得越精致。他们不仅穿着做工考究的西服，还戴着各色各样的配饰，感觉每天都要花很多时间精心搭配。 14.管理者为此需要坚持每天与下属交流，这就是教练 15.借助正念状态专注于沟通的每个瞬间  16.陈一鸣写道：“我认为正念是‘单纯的存在’状态时的心灵。你真正需要做的，是每时每刻都活在当下，不做评判，就这么简单。”这段话我非常认同，正念的核心就是每时每刻都活在当下。 17.你想通过讨论从我这里得到什么结果？让我发表意见？做决定？拨预算？如果无法推进下一步工作，找管理者讨论就没有任何意义。  18.随着数字化技术的普及，科技成本降低，商业领域日益走向“民主化”，人人都可以独立挑战任何工作。共享经济等“不需要庞大本金的商业模式”也层出不穷。 19.意识到自己的思维模式落伍了，就要迅速消除，接受不同的思维模式，尝试不同的行为方式。这就是学习敏锐度，也是我所说的“每时每刻的学习”。 20.不理解别人内心的管理者指挥不动团队成员。 21.千万别插手团队的日常工作  22.任何团队任务归根结底都是要创造价值。正如前文多次强调的，管理者的职责就是要思考如何在更短的时间内、用更低的成本更好地实现团队所追求的价值 23.让每名成员自主设定“OKR”目标  24.谷歌有一种“10×”文化，鼓励员工思考“怎样把业绩扩大10倍”，所以他们一般不会把OKR设定为只在很小范围内提高流程或基本操作的效率。 25.成员都希望自己的努力能得到管理者的认可。  26.管理者的职责不是自己做出业绩，而是要做出各种判断，最大限度地提高团队成员的业绩。 27.管理者的工作就是减少自己的工作 28.千万不要畏惧。在如今这个世界上，随便哪里都能找到发挥自己能力和潜力的舞台。

虽然很困的照旧等着意大利疫情数据的更新，一周时间陆陆续续看得还剩下一点，还是很认真的看完了，可能是笨蛋本蛋，基本没看懂…

肯定生酮饮食和5加2断食法的效果，但是又分别指出了生酮饮食的缺点。5+2轻断食不是这部剧的编剧首提的，而是《Molina》这部剧的编剧提出的。提出了很多从中医角度来看待女性肥胖的问题和原因，提出了一些药方和中成药的名字，总而言之是先补阴补肾补脾，达到调理的效果。而传统上说不吃肉不吃油等错误观点，编剧也都进行了反驳。不像其他评论的观点，我认为还是比较客观的。虽然谈的是中医，但是里面也掺杂了很多西医和西方减肥理论的内容。

对于事物的认知，不拘泥于眼前，预判未来发展趋势，基于微小事物，创新的想法，大胆的尝试，都会成为超前预判的依据。