维莉迪安娜Viridiana

成长过程中不断有事情发生，有的刻在大脑深处，或许某个点触碰一发不可收拾。 最近在看时睡着了就会做梦，不同角色的梦…无法抽脱自身，醒来很是疲惫

我们陪孩子走的这段路，不是为了让他比别人抢跑一个身位，而是希望他能够得到不断去挑战新高度的勇气。

2019 Book 37 维莉迪安娜Viridiana：情绪管理，述情，共情，允许，影响。 1.述情：要说出自己的感受，善于表达自己的感受，而不是生闷气，让别人去猜。想起大s和她老公汪小菲在综艺节目里的一幕：汪小菲骑自行车带大S，遇到小坡，大S害怕，就让汪小菲停下来。可是，汪小菲并没有停下来而是继续骑行。事后大S把汪小菲锁在外面，自己则躺在床上追剧。汪小菲在玻璃门外面问：老婆，你怎么了？大S说：你不尊重我。汪小菲问：我怎么不尊重你了？大S：我说我害怕，让你停下，你没停。我让你停就有我的理由。可是你不相信我：我有我的理由。这时，汪小菲才知道大S为什么生气了，是自己哪里做的不对。 2.共情：善解人意的同义词。即要承认相信理解别人某时某刻的感受。 3．允许：允许一切好的坏的，别人的缺点自己的缺点。即接纳承认每个人的生活观和生活态度，尤其是伴侣的。 4．影响：影响的前提是允许，改变的前提是不允许。其实质还是：要想控制一个人，就要夸奖。