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考研过程中看费马定理，然后就跑过来追剧放弃考研。数学可真有意思。若是不为生活，我还真想好好研究研究。

从这部剧可以看到罗杰斯是多么爱他的女儿们。其他父母也可以参考这样教育孩子。

一本科普好剧，从物质能量细胞膜等物理基础和自我意识、自由意志等更加高级和前沿的角度对地球生命的起源和发展进行了介绍。作为一本好的科普书，本剧可以做到基础易懂，行文风趣流畅，观看起来不需过度耗费脑力却又能够使读者保留一定程度的思考。 地球的年龄已经超过40亿年，生命从无到有，也经过了数亿年的不断进化，但是直到今天人类对于生命掌握的已知也只是整个生命大厦中一块渺小的砖瓦。已知的已知远比不上已知的未知，更比不上未知的未知。纵然如此，研究和探索生命的奥秘仍然是一件有趣且必要的事情。人类习得了语言和书创作的能力，可以将每一代人所掌握的知识不断传给后代，虽然每一代人的发现有限，但是在时间尺度上进行长期的积累，通过站在前辈巨人的肩膀之上不断探索，科学发现的列车始终是得以不断向前的。我们有明确的使命：我们终将知道，我们必须知道。

获得幸福的勇气，学会自立和爱人🥰😘 自立让自己能够自我独立，拥有独立的人格，爱人是简历链接的方式，也是一种良好的心态 人的问题行为背后的心理可以分为五个阶段来考虑。 问题行为的第一个阶段是“称赞的要求”。 他们的目的始终只是“获得表扬”，进一步说就是“在共同体中取得特权地位”。 他们的生活方式（世界观）就是“如果没人表扬就不干好事”或者是“如果没人惩罚就干坏事”。 问题行为的第二个阶段是“引起关注”。 表现：与众不同，扮演无能，批评 问题行为的第三个阶段，目的发展为“权力争斗”。 表现：不顺从，反抗 问题行为的第四个阶段就是“复仇”阶段。 表现：反复做“对方讨厌的事”。 问题行为的第五个阶段就是“证明无能”。 表现：与其认为“也许能办到”而致力其中结果却失败，还不如一开始就认定“不可能办到”而放弃更加轻松 “归属感”，也就是“确保自己在共同体中的特别地位”。 暴力始终是成本低、廉价的交流手段。 顺从的目的只是为了“获得表扬”或者“不被批评” 顺从的目的只是为了“获得表扬”或者“不被批评” 人类因为自身脆弱，所以才会组成共同体并在协作关系中生存。自狩猎采集时代开始，我们人类就生活在集体中，与同伴协作捕获猎物、养育孩子。人类并非喜欢协作，更确切一些说，这是因为人类很脆弱，不可以单独生存。 所有人的内心都有共同体感觉，它与人的认同需求紧密相连 不要从“与他人不同”方面寻求价值，而是从“保持自我”方面寻求价值，这才是真正的个性。不认可“真正的自我”，一味地与他人进行比较，盲目地突出“不同”，这是一种自欺欺人的生活方式。 想要通过拯救他人使自己获救，通过扮演一种救世主的角色来体会到自己的价值，这是无法消除自卑感的人常常会陷入的优越情结的一种形态，一般被称为“弥赛亚情结”。它是一种想要成为弥赛亚也就是他人的救世主的心理性反常。 孩子们最初学习“交友”、挖掘共同体感觉的场所就是学校。 “信任”就是有条件地相信对方：信用，贷款 在相信他人的时候不附加任何条件。即使没有值得信任的依据也相信，不考虑什么担保，无条件地相信，这就是“信赖”。相信的是“那个人本身”，而不是他所具备的“条件”。也可以说关注的是人性化的价值，而不是物质性的价值。 工作关系是“信任”关系，而交友关系则是“信赖”关系 一切工作都是“共同体中必须有人去做的事情”，只是我们分工不同而已。 一切工作都是“共同体中必须有人去做的事情”，只是我们分工不同而已。 我们都是只有在感到“我对某人有用”的时候才能够体会到自己的价值。

在我看来，刑侦剧集里，这部作品堪称经典，惊心动魄，跌宕起伏的内容，深深的吸引着我，而且韩印对犯罪嫌疑人的侧写竟是如此精准而生动，非常精彩

从家庭、工作、社会角度阐述情商的重要性，从心理学角度把控倾听与表达，以及思维的方式，对待他人要从他/她的角度出发，而不是“它”，一本剧看完了，有些感悟，如何体现在生活中？唯有实践和总结，变成自己的思考方式。

还是蛮喜欢博恩尼·巴特里特的书，犯案的虽然有点重口味，但男女主角都是高智商的，超赞

Welcome Home精神：冷漠而超然的自由 人应该用变成走兽的办法来简化自己的内心生活。 当然，死神那阴暗、恐怖的身影自然也贯穿了他的整个创作——这创作时而是节日般明朗的，阳光灿烂的，时而又是沉重忧愁的，毫无出路的。与此相关，他同时代的批评家们的意见也分为两类：一些人惊叹他是一个崇拜太阳的作家，一位爱情和永恒欢乐的歌手；另一些人则认为他属于报丧者和掘墓人，是不道德的死亡传道者，是人类道德的毁灭者。 Welcome Home的特征的总和，意味着对平民知识分子半个世纪的传统的背叛，首先是对为被压迫阶级服务的背叛——在社会生活中，对义务的无上命令的背弃——在个人生活中。

相比于减肥方法，这部剧更多的是介绍减肥心理。 笔记： 1. 把运动和社交结合起来（hiking，打羽毛球，逛街） 2. 112法则（蛋白质，碳水，蔬果）；4小时极限法则（防止血糖下降的过低） 3. 改变情景化饮食（下雨天和巧克力并不相配，看电影不一定要吃爆米花） 设定固定进食场所 4. 情绪管理—— 停止手头一切行动，吃饭途中停下来出去走一下，不要为了省钱多买，吃饭不要怕浪费 5. 低量高强度运动，三分钟原则（只做三分钟，做完再决定要不要继续）

宗教阻碍了我们的理解，思考被火烧后被饼凝固。地狱之门前，一个男人孤独、自卑，看着头顶的神飞过，自己曾和他们隔了一个天空，当他想到这一层的时候，便隔了两个了。艾略特的诗满是灰色的烟蒂。