Words by Heart

高中的时候被它迷的不得了，后来终于有机会把它看完了，也算是第一次接触天才儿童和男女强强的文了，值得一看！

山水相逢。 "生意"借着机器，资本转，在平台上得遇对手，总归也须势均力敌。 "感觉"务虚，它飞天似地看似无着。当同一频道同一气味碰撞，旁观者清的"爱情颜"无法隐遁，那就是对方。 拜托时间，山水总相逢，乍见欢喜

豆腐庄放下了，安然再也回不来了，轩辕也没熟人了吧，仙界又是这种鬼样子，看的我压抑、愤怒、绝望，修剑近万年，最后修出个寂寞，没有自由，吾宁死，这辈子也不亏了。

1. 里面提到的Y模型印象深刻，工作越久就越怠于挖到人文以及心理层面的需求。若只停留在解决表面问题，那么难以创造出具有社会意义和生命力的产品。2. 相比于编剧介绍的方法论，更喜欢他对于中国互联网产品形态的看法。中国用户复杂度和多层次和北美不是一个级别，硅谷在一套数据驱动的模型目前不太能够覆盖到很多情景。3. 但是这种国情也赋予中国互联网更多创新的机会，中国互联网从业者也会拥有更强的洞察力和敏感性。4. 无论我们在这个行业多有经验，思维逻辑被训练地多么严谨，终究核心是“人”，记得永远怀抱人文情怀。

2020年6月8日星期一霓虹灯闪烁的夜晚遇见🔮Words by Heart🔮 这部剧是今天晚上六点多星光小说给我推送的私人追剧清单里面的书，我发现最近他推送的书都很符合我的品味。 关于早起的话题，好像我是很有发言权的。因为我的早起不是一天两天，不是一个月两个月，甚至不是一年两年，而是十几年。这个世界上最难的或许就是被称为坚持的字眼了。但很感谢上帝的是他给了我早起的坚持的恩赐。 我用恩赐这个字眼不为过。很多人在教会里面有敬拜恩赐，有讲道恩赐，有关怀恩赐，但我身上如果有恩赐，那么早起真的算我生命的特色。 我记得我很小很小的时候，我就跟着我家人参加凌晨四五点钟的教会的祷告会。我家人就算没有参加教会祷告会，她也会早起祷告，我在这样的环境长大，自然会早起了。 无论春夏秋冬，无论上课还是放假，我都有早起生物钟，我的周日甚至比周一到周五更应该早起，因为我要去教会参加主日敬拜。 我记得我的大学，我们寝室楼每天六点开门，我每天都是第一个站在门口等着寝室大妈开门的人，等我毕业的时候，寝室大妈还不舍得我走，说我是一个难得很勤奋的孩子。我在学校里面早起确实会跑去视频平台，视频平台门卫大爷也都因此认识了我，我也是传说中的第一个来教室，最后一个离开的人。因为我大学干过学生勤工俭学兼职，就是打扫教室卫生与开锁教室门，每天早晨六点我就拿钥匙去开我们英语教学楼的门，然后晚上等我们上完晚自习，所有学生走了以后，我再关灯锁门。我的这份兼职从大一做到了大四。我也是一个很奇葩的人了。 今年我才发现我生物钟很特别的点，我生物钟不是固定不变的，而是与我所在地区的日出时间有关。我在吉林长春读大学的时候，那里日出特别早，尤其夏天甚至三四点钟太阳就出来了，我清楚记得有一次日出3点58，我刚好那个点就能睁眼醒来。 但我去年在云南昆明读研，纬度高吧，所以那边日出很晚，六七点才日出，八点半才上课，我的生物钟就是六点醒来。 我现在在江苏，刚好处于长春与昆明的中间，我发现这边日出也在他们中间，最近我都是五点醒来，因为好几次我看日出时间与我睁眼时间完全对得上，甚至一分钟都不差，这是一件很神奇的事情！我一直都想找找科学的依据来解释我的早起与日出的关系。而且我发现我的生理期也很准，我或许真是上帝的宠儿吧！ 在这部剧里面有提到五点钟，也有提到醒来要找点事情做，我刚刚写想法时候写过我的早晨很忙很充实： 1. 凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 我五点起床以后，我会在完美校园里面会有健康打卡，微读圣经里面会有读经打卡，然后有书早晚安打卡，星光小说还有每日一答，还有JC听书打卡，我每天早晨还会在朋友圈分享经文诗歌名人语录以及美文，我每天早晨真的很忙又很充实。 希望这么特别的我可以好好利用这个恩赐与上帝建立关系。这种亲密关系是任何人都夺不走的财富。 我买过一本基督教灵性剧集就叫【清晨】，是韩国作家金南俊写的。 ★新的亲密★ 哦 主 我深深渴慕祢 深愿与祢完全成为一 带我进入新的亲密 赐给我从未曾经历的 释放饥渴灵火 点燃新妇爱火 使我得着祢 超越任何疑惑 胜过一切惧怕 我要认识祢 耶稣 耶稣 求祢夺得我的心 耶稣 耶稣 求祢吸引我的眼 耶稣 耶稣 荣耀新郎愿祢快来 圣经里面也多次提到早起： 「我们早晨起来往葡萄园去看看葡萄发芽开花没有

从恨的天昏地暗到爱的死去活来，这份感情是人间求不来的，有人曾傻傻付出，万一最终换不来另一个人的爱怎么办

现时代知识分子的成长史、生活史、遭遇史。没有拔高也没有虚饰，但内心有着执着和向往，伴随着妥协、挣扎、痛苦。在梦中的曹雪芹和世上的聂致远之间的虚衔处，恰恰是我们精神的生机所在。

生命是条单行线，永远不售返程票 很幸运邂逅这本《Words by Heart》，原版书名叫作《Words by Heart》, mortal释义为凡人的、必有一死的，残酷的单词直指文章内容，也直戳我们的最终归宿。 编剧结合自己多年的从医经验，叙述了很多病患和家人的故事，同我们讨论年迈的人对独立生活的渴望，探讨我们应该如何去接受衰老，列举出不同形式的养老机构在美国所做的尝试——比如曾有疯狂的人试图在一个农场里，养两条狗，四只猫，一百只鸟去陪伴这个老年之家的老人们，让他们体会到“欣欣向荣的生命气息”；还有人在临终前，对于是否选择继续治疗，如何保持生命最后的尊严的讨论。 这部剧虽然严谨但好读易懂，最重要的是读的过程中不得不承受承认，对于医学、衰老、临终关怀等一系列话题的讨论，最后都会落回生活和生命本身。所以它不仅仅是一本科学，更是一本社会学读物。作为一个医生，编剧开始思考医学和疗养院的局限，他试图在『保障病人的安全以及尽最大可能延长寿命』和『有尊严的独立生活』之间找到平衡。曾有一个病人曾告诉他，“生活中最好的事，就是能自己上厕所”。这是应该是生命最后的尊严。 08年的一次摔跤导致爷爷头部受伤，彻底改变了爷爷的性格特点，但是好在爷爷尚能一个人独自去上厕所。偶尔奶奶出去一次，爷爷还会在家里煮好饭等着奶奶回家。只是这样的日子并没有持续太久。就在18跨19年的年底前，爷爷全身抽搐然后昏倒在电冰箱旁，奶奶吓哭了，送到急救室，大概住院了一星期左右。说实话并没有找到本身的病根，只听说爷爷的很多器官都已经出了问题，病情只是缓和然后就出院了。爷爷在今年再次摔跤，加上膝盖本身的毛病，再次送到医院。奶奶无数次的问我们的意见，可见她的无助感，和对我们的依赖感，不，也许更像是依靠。回来后便一直瘫痪在床，从此他的衣食起居都需要至少两个人的照顾，奶奶离开一两分钟他就会念叨很多次。而这一切的照顾，主要责任还是奶奶，比如爷爷想要大小便这些，爷爷只让奶奶做。或许这也算是生命最后的尊严。爷爷一天到晚念叨奶奶，老实说，从80年以后，奶奶的生活渐渐的只围绕着爷爷，很心疼奶奶，本来身体还算不错的，现在常年的睡眠不足导致奶奶的身体也逐渐变差，加之爷爷不让她出去，况且奶奶也不放心爷爷，即便有子女儿媳在旁照顾着。因为两个人生活了大半辈子，奶奶很知道爷爷的脾气秉性，能降伏得了爷爷。 爷爷奶奶是看着我长大的，也最疼爱我。我是爷爷亲眼瞅着长这么大的，要知道他的儿女、其他孙辈他都没有亲眼看见他们长大，只有我。所以我特别害怕爷爷奶奶出事情，大学时就害怕接到突如其来的奶奶的电话，每次都要鼓足勇气才敢接。因为一般我每星期会定时定期给爷爷奶奶打电话问好，顺便唠唠嗑。虽然现在爷爷的情况会成为我们的牵绊，也的确成为了牵绊，但也庆幸有了这样的牵绊，能——见人心冷暖，见老来相伴，见相濡以沫。 通常，我们都以安全是生活的第一位，然而可能等到我们也垂垂老矣的时候才发现，有时候我们会更看重对生活的掌控和自我价值的存在感。我们所要求的无非是可以做我们自己人生故事的编剧。然而故事总在改变，在生命历程中，我们会遭遇无法想象的困难。我们的关切和愿望可能也会有所改变。但是无论发生什么，我们都想要保持按照与自己个性和忠诚一致的方式，塑造自己生活以及生命的自由。 这足以说明威胁到我们个性和记忆的身心的背叛是对我们最可怕的折磨。成为一个人的战斗就是保持生命完整性的战斗——避免被削减、被消散、被征服，避免使现在的自己与过去的自己和将来想要称为的自己相断裂。疾病和老年使得战斗已经足够艰辛，我们求助的专业人士和机构不应该使之更加艰难。 我们终于迈进了这样一个时代，在这个时代

从心理学的角度去分析减肥这件事，这部剧让我也有了更深的思考，去年开始的减肥，减了二十多斤之后保持了半年多了，这部剧让我想要看见自己的内心，在想要暴食的时候，我会先冷静一下，想一想自己内心深处想要得到什么？ 前几天说要去找心理咨询师，不过自己就是鼓励咨询师，还是想先关照一下内心的小孩，然后让自己的内心更强大，这应该能给自己保持减肥成果最大的后盾吧！