Davaci

很久没看过超过一千章的书了，这本就有要你拿起就不愿放下的魔力！喜欢女主的性格，有仇报仇，有恩报恩。有主见，有智有力，很招人喜欢！是个有原则讲道理的真小人😂

囊括了我们能看到的，看不到的，所有家长里短糟心事，大哥怎么那么倒霉啊，媳妇爹妹妹弟弟没一个省心，别说三胎，二胎都不生，一个孩子能活好都很艰难了，还有张开宙，你把叶小朗塑造成什么东西？罗素兄弟流落在外的另一个兄弟吧，时时刻刻令人下头

从这部剧我看到了自己的影子，我用的很多方法在这里都有提及，我明白其中的一切道理，但看完这部剧我才发现，我所明白的只是皮毛的，原来背后还有这么大的操作空间，对现在的创业者来说，这部剧意义非凡，现在已经不是产品至上的年代了，产品的质量只是一种基础，想要脱颖而出，这部剧可以当做生意场的圣经来观看了！

很早就接触到她的整理术，心中很是向往，希望自己也能成为整理高手，书中设计到具体的整理方法较少，更多的是自己的心路历程，很失望，幸而当时没买这部剧，不然整理的时候也是要被扔掉的一本

这还是高中生吗，身体这么开放，思想这么幼稚？？？给一星都觉得高了

高贵的灵魂在这 大学 中得到了升华，也是迷茫中得到了救赎 不禁感叹，我们现在的大学，究竟给了我们什么

《Davaci》中Savas Yurttas只是隐晦地写出神农义军九头妖相柳战死，其他重要人物都找到了各自追求的幸福。而无论是这种写死亡的方法，还是整个故事中主要人物的克制隐忍，大约都是为了让先读《Davaci》的读者止住悲伤。毕竟看了《Davaci》才知道何为大悲。每一个人物都恣肆潇洒，至情至性，可是在家国情怀，身份血统的裹挟下，却最终学会了身不由己。即便是没有家国，没有身份血统的山间野兽赤宸，也因为神农王的恩，榆襄的义而身负重任。无论小爱，无论大爱，无论报恩，无论守护，无论皇权，每一个人最后都抛弃个人，成为别人希望的样子。至此，悲剧一个接一个，每一个喜欢的人物都在分崩瓦解：青阳被父亲猜疑，却选择以身救父，轩辕青阳成为了活在归墟的一个谎言；舞文弄墨的仲意，继承了青阳的意志，最终与士兵共待死亡，其妻昌仆为爱坟前自戕；少昊为求自保，在皇权这条路上劈开荆棘，弑父囚兄，落得孤独；诺奈和云桑是皇权的牺牲品，却一心为家国，一心为对方，最后双双殒命；就连最放肆任性的赤宸和阿珩，也作为敌对的将军，为各自国家而战，终不得自由，即便最终心同在，也是一死一伤，一散一面目全非。然，又因为承诺，不能立死，日日忍受煎熬，熬到《Davaci》里几百年后小夭的出现，才可彻底解脱。看《Davaci》真是要莫大的勇气，越临近尾声，悲剧就连绵不绝。

经典摘要《Davaci》 1、比起“量”来，“质”才更重要 2、睡眠负债会缩短寿命 3、只要能在“最初90分钟”里有一个良好的深度睡眠，就能够实现最佳睡眠 4、人生的1/3时间是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3 5、不睡觉的女性会越来越胖 6、一天午休时间超过1个小时，会加大患痴呆症、糖尿病的风险 7、注意力、思考能力的提升以及失误的减少，都和睡眠有关 8、金钱的负债可以偿还，而睡眠的负债无法偿还 9、睡眠可谓“有良好的开始，才会有良好的整体” 10、越是体重偏重、身材健壮的人越会选择较硬的床垫 11、睡眠的使命 ① 让大脑和身体得到休息 ② 整理记忆，并让其扎根于脑中 ③ 调节激素的平衡 ④ 提高免疫力，远离疾病 ⑤ 排出大脑中的废弃物 12、起床后依然记得的梦，通常是在醒来前不久所做的梦 13、REM睡眠（浅睡）时所做的梦，多是具有故事性的，并且接近个人真实体验的梦；而非REM睡眠（熟睡）时所做的梦多是抽象的，并且不太符合逻辑 14、一定不要忽视最初的困意。明明犯困却坚持不睡，之后就很难再进入到深度睡眠的状态 15、保持每天都在同一时间睡觉的做法，是符合昼夜规律的。这也是让自己尽快入睡，实现深度睡眠的有效办法 16、睡眠时，手脚会变得暖和，体表温度会有所上升，体内温度下降 17、清醒时，体内温度会上升，体表温度下降 18、提升睡眠质量的体温开关 体温开关① 入睡前90分钟沐浴 体温开关② 足浴具有惊人的散热能力 19、睡前单调法则 20、哪怕第二天早上要早起，也不需要强迫自己早睡，只需按平常的时间上床睡觉即可。这样做可以防止撞上睡眠禁区，并且还能提升睡眠质量。当睡觉时间在大脑中被固化以后，也会有助于实现模式化的黄金90分钟 21、睡前应尽量避免去做那些会增加蓝光负面影响的事情（如在漆黑的房间中长时间玩手机等） 22、咀嚼有助于强化睡眠和记忆 23、洗手让人清醒 24、早餐跑步避免汗流浃背 25、重要的讨论尽可能放在早上进行比较好 26、不吃晚饭也会影响睡眠质量 27、消灭时差影响方法：在临出发前，按照目的地当地时间来决定是否用餐 28、午饭少吃点，避免摄入过多的淀粉、有意识地细嚼慢咽，这样能有效防止午后倦怠感的出现 29、积极地发言便不再会有睡意 30、小睡前5分钟，手里拿一些温热的东西，以此来提高手部的温度，这样能让我们更顺利地进入到深度小睡的状态 31、午休小睡20分钟左右才是最佳选择 32、周末时，也不要忘了维持往常的作息。特别是，哪怕早晨比平时多睡一会儿，但上床的时间一定要和平时保持一致

内容很拖沓，都是在室内，剧本痕迹太严重了。想看的是通灵的内容，而不是巫师互相诉说各自的悲惨经历，然后哭个不停的画面