当见到夏振华找来的健身教练的时候,陈楠就知道他被误会了。
两个所谓的女教练身材偏瘦,手臂上几乎看不到肌肉。
就说这个胸部也未免太累赘了,连运动胸衣都能穿出下垂的效果,也是让人无语。
而且,这两个女教练其中一个陈楠还见过。
“聂律师,别来无恙。”
“陈老板,久违了。”
她明显心里不爽,而且完全不加掩饰。
“陈总,这……这是夏总给您的。”
与聂蓉儿态度完全相反的另一位女教练则显得有些羞涩。
陈楠不动声色,接过她递过来的游泳裤,然后挑眉看向聂蓉儿。
“聂律师,你真的会健身?”
他这话着实是把聂蓉儿气到了,她双臂夹胸的走过来。
“陈老板,你觉得我不像吗?”
“不像。”
陈楠面无表情的实话实说,只是因为身高的关系,他的视线就像居高临下的看着聂蓉儿略显臃肿的胸脯。
这换成任何女人都是无法接受的,更何况还是她自认为很夺人眼球的隐藏小怪兽。
聂蓉儿的斗心完全被激起来了。
“你,公关部的?”
“啊,是,聂律师,我是……”
“你是谁不重要,跟我上跑步机。”
说着就把她拉到跑步机的区域。
陈楠一阵好笑,这就是1996年人们对健身的认知,以为跑跑步就叫健身了?
太年轻,太天真了。
看来有必要给她们上一课。
“林九,过来帮我。”
“好的,老板。”
林九跟着陈楠来到卧推架,只见自己老板在那很专业的尝试抓举。
连续试了三个重量的杠铃,最后选中了50的那个。
“林九,你在旁边帮我看着,如果我体力不支,过来借把力。”
“好的,老板。”
话音刚落,陈楠两脚开立到肩宽距离,接着臀部向后发力,下沉到空座的位置,再双手握杠铃保持略大于肩宽的距离。
光看这个姿势,林九就知道老板这是真懂行。
紧接着就听到一声呔,陈楠把杠铃高举过头顶。
把正在跑步机上“慢跑”的两个妹子吓了一跳。
聂蓉儿闻声投过来鄙夷的目光,觉得陈楠就是个有点力气的傻大个。
可接下来的一幕,她和另一位女教练彻底傻眼了。
只见他并没有把杠铃归位,而是略微后置于脖颈,然后手臂一上一下的做垂直运动。
仿佛他手中的不是杠铃,而是一个移动平台,一直在做往复运动。
而等他放下杠铃,休息30秒之后的动作,连林九都看得无比激动。
老板真是太专业了,这哪是举杠铃,分明是玩大号哑铃啊!
陈楠休息结束,很轻松的把杠铃抓到腹部以下的位置,然后用力平举过胸。
“直臂前平举,还挺稳。”
聂蓉儿所在的律师事务所以前在上城,她在上城健身房见过陈楠正在做的这