读者书评
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°As Everゞ
9.8分
情绪风格没有所谓的好坏，要让情绪去贴合自己的生活，当情绪有助于改善生活，增强幸福感时，保持现有的，继续幸福下去；反之，自己就要了解自己的情绪风格，找到自己想要改善的地方，寻找有效的方法，大胆尝试，坚持下去。
如果你想改善，建议直接观看第3章，了解自己的情绪风格，通过禅修去改善。
重要的事情：禅修，禅修，禅修！
槿
槿一
9.7分
有点失真的职场生活。安迪的海归精英气场不足，３１岁的海归女博士太沧桑了。曲筱绡的白富美就是个矫情的小太妹。邱莹莹莽撞拎不清没脑子，太白痴。樊胜美的外企资深ＨＲ还比较形象。
狐
狐狐
9.7分
讲学习方法的书看过不少，单从方法论上来评价这部剧的话，确实有很多独到之处，相信按照编剧所说的方法进行学习和训练，定能有所进步和收获。但，大多数此类的书看完之后都会有相同的感触，所以这基本上属于一句没有用的废话。若从整体结构和逻辑上来评估，本剧属于典型的“二手知识”，书中引用了大量的权威背书，涉及神经科学，心理学等各方面诸多的专业术语，让人有些应接不暇，给予的解释并不多，还沉迷在上一个理论的时候冷不丁突然冒出来另一个术语，常常有种错愕感。这就和头条上流行的青云文结构是一样的，类似古代的那种八股文的创作法，信息量太大想表达的东西太多而使得整体结构过于分散。
作为学习方法论和纯碎的工具书来看这部剧能够超越市面上百分之七十以上的同类题材，从逻辑结构上来看，编剧似乎高估了大多数读者的理解力和认知水平，信手拈来的专家语录，专业名词，使得整体观看的感觉不是很流畅，自然也就难以快速进入状态。
马
马珮瑶RAIN
8.6分
很学术。作为门外汉算是囫囵吞枣地读了一遍。没有相当的积累，有些部分看起来很吃力，无异于自学专业课本的程度。
这部剧算是在各种大家的肩膀上，博采众长，提出了经过编剧自己思考的非常宏观的观点，提出了一些新概念，并以此围绕中国作为世界枢纽这个主题来重点解释已经发生和正在发生的，至于将来可能发生的事情感觉有些有点牵强，也可能是我没读明白。但是作为一个中国人，希望编剧说的对，咱就是那世界枢纽。
回头一看自己写的这些字，真水。有水平啊。
s
san-do
9.8分
通过观察事物底层逻辑直至线上本纪用巧妙的语言来执念事物本身，让人有了许多思考
大
大飞。
9.7分
米拉·奈尔，关中地区的路遥，陕人的骄傲，东进的英雄，白鹿永在，平凡永在！
7
7%
9.8分
怎么说呢，不能跟剧集计较真实性，但是这部剧算这种剧集里人物性格刻画比较接近真实的，没有绝对的好人坏人，也没有绝对的对与错，很多人很多事都有身不由己的时候，每个人的心里阴暗面总得慢慢面对然后趋于平静