读者书评
刺
刺猬。
9.7分
假期赶上好天气,收拾小窝,沐浴阳光,打理花草,好不快活🤩咳咳~言归正传,我非常喜欢这部剧哇,怎么没有早点打开这部剧呢?
Giperboloid inzhenera Garina苍鹭之前,压抑着自己的愤怒,进而将愤怒转化成内疚:有些时候一切似乎都好起来了,好像我可以真正去干点儿什么。可随后我的兴致就低落下来,没了做事情的劲头,接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪里头。你有没有发现,你也是蛤蟆先生?
在一次次拜访苍鹭的过程中,蛤蟆先生经历了以下几个阶段:
1.“儿童自我状态”:他的行为和感受都像一个孩子,控制不住哭泣。这不同于‘幼稚’,而是‘像孩子一样’。
会遇到以下基本情感:快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧。
会有以下反应:同意、取悦、道歉、依赖
2.“成人自我状态”:能计划、考虑、决定、行动,能理性而合理地行事。处于这个状态时,我们所有的知识和技能都能为自己所用,而不再被脑子里父母过去的声音所驱使,也不会被童年的情绪所围困。相反,我们能思考当下的状况,基于事实来决定要怎么做。活得真实,真诚地回应当下的需求。
你可能迫不及待想问,蛤蟆先生看心理医生,为什么能够看好其心理问题?因为苍鹭故意扮演成蛤蟆恐惧的那类人,一次次刺激与鼓励蛤蟆直面内心,并且自我寻求解决办法。一次又一次的重拾往事、情绪失控、积极面对,终于浴火重生。
(敲重点!!!)从当下的你,变成你想成为的自己,必定要经历行为和态度的转变,需要付出艰辛的努力,需要勇气和决心。
故事在可爱愉快的歌声中结束,可供学习的理念:
1.父母也是人,会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代,正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以我们要学会的是,如何应对和防御因此而产生的后果?
从经验中学习。这样的学习不仅涉及用头脑思考,也涉及全部的自我。我们学到的是一种生存的策略,并发展出一套行为来应对父母和其他人。幸运的话,我们就能用余下足够的精力来享受生活。
(敲重点!!!照顾好自己)
2.何为高情商?他们都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。他们能辨识他人的感受,这种技能称为“共情”。
3.独立性已共生性:独立性隐含了做自己的自豪感,还包括独特的才能、与众不同的部分。但共生性则体现出成熟和自我接纳,还包括求同存异地接纳他人;共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结,协同合作。
三
三儿姐
7.0分
书挺不错,但是看了心里总有那么一丝不舒服。四段都是大团圆结局,但中间的曲折确实比较现实,让人唏嘘难过。
不
不想吃兔兔的小雪茄
7.0分
看了几集,还是熟悉的东亚味道。
王
王梓煦
9.8分
战略:
领导层立场飘忽,消息闭塞,战和不定
战术:
将不知兵,兵不知将,常常是外行指挥内行,跨部合作能力负分
纪律:
奖罚不清,失信于人
看这部剧后,还是略觉得编剧的角度不够宽广,主要只是从 金,宋两方着手描述,针对宋朝失败原因并未从多角度去分析,有点过于结果论.
S
ScarletLotus
8.5分
呜呜呜看得我觉得好励志好羡慕!
张
张博 Bill
7.0分
也许追剧的人也会成长起来,可能世界上没有真正完美的事,书也一样,那些我们认为完美的结局,总会悄悄在我们心里勾勒出画卷。
F
Fine thank you
8.5分
用生活之感去理解书本
所以 今天的我看到了和学生时代完全不一样的Vsevolod Safonov 不一样的看客
而悲凉的是 100年前和今天 同样冷漠 我们确实不封建迷信了 但不知道哪里来的毒鸡汤哪里来的人情世故哪里来的精致利己 让我们陷入了另一种怪圈
这一切偏见 通过文化 是能够改善的 而我们仍旧只是每天刷着抖音 生气明星出轨 跟着明星买面膜…
水
水桥之盟
7.2分
《Giperboloid inzhenera Garina》对于我来说,太烧脑了,包含了物理、天文、哲学、生物等,即使刷了两遍,也不能全看懂,总体来说,还是觉得收获颇多,感觉开阔了眼界,接触了很多有趣的理论,思考了一些从未想过的问题,最起码现在看美国太空科幻片不是一脸懵逼,反而会有种熟悉感了。
《Giperboloid inzhenera Garina》里面有很多有意思的理论,比如“射手假说”和“农场主假说”:
“射手假说”—有一名神枪手,在一个靶子上每隔十厘米打一个洞。设想这个靶子的平面上生活着一种二维智能生物,它们中的科学家在对自己的宇宙进行观察后,发现一个伟大的定律:“宇宙每隔十厘米,必然会有一个洞。”他们把这个神枪手一时兴起的随意行为,看成了自己宇宙中的铁律。
“农场主假说”—一个农场里有一群火鸡,农场主每天中午十一点来给它们喂食。火鸡中的一名科学家观察这个现象,一直观察了近一年都没有例外,于是也发现了自己宇宙中的伟大定律:“每天上午十一点,就有食物降临。”它在感恩节早晨向火鸡们公布了这个定律,但这天上午十一点食物没有降临,农场主进来把它们都捉去杀了。
当随意行为总结为铁律,铁律便成了一种偶然,在茫茫时间长河中,中华五千年文明,其实也不过是短暂的,我们会不会成为“火鸡”呢,我们认为的铁律会不会是更高级生物的随意之举,是偶然呢,也许我们现在的人生都是偶然,既然是偶然,我们还有什么理由不好好珍惜这种偶然,不断提高自我,以积极的心态迎接每一天都到来。
还有大史的“蝗虫论”,“给岁月以文明,而不是给文明以岁月”等都对我有新启发,书中对空间维度的描写也让我大开眼界。
回到第三部,人类因黑暗森林威慑的建立,而迎来了一个和平共处的时代,再一次,人类满足于安逸的生活,再一次忘了“居安思危”,人类好了伤疤忘了疼,他们推选了代表和平的执剑人—程心,然而在新旧执剑人交接的那一瞬间,三体发动了进攻,摧毁了地球上所有的引力波发射器,黑暗森林威慑消失。人类与三体开战以来,人类一直都是骄傲自大,且安于享乐,没有危机意识,三体却不断吸取人类知识,学会了隐瞒和欺骗,解放路思想,实现了技术爆炸,现在他们的宇宙飞船已经等达到光速,第二批三体飞船到达地球只需4年,于是智子开始在地球实施大迁移—把41亿人全部迁往澳大利亚,人类面临着各种资源匮乏的问题,尤其是粮食问题,三体人要让人吃人,最后只留少量最精锐的人活下来,一句话概括人类历史:“走出了非洲,走了7万年,最后走进澳大利亚。”
剧情再一次反转,“万有引力”号发射广播,公开了地球和三体的坐标,三体被毁灭,地球也面临被毁灭的危险,三体转而寻找其他星球,几个世纪以来跟三体的战争结束了…….
三体危机虽然接触,但却面临着地球毁灭的危机,三体人告诉罗辑,存在安全声明可让地球免于被毁灭,并在走之前说云天明想见程心,云天明说了3个故事,人们从中破解了地球文明的3条生路:掩体计划、黑域、光速飞船。
在这三个计划中,只有光速飞船才能让人成为大写的人,程心也是认同的,于是她把星环给了维德,让他研究并约定,如果光速飞船的研制过程中有可能危害人类的生命时,就唤醒程心,由她做出最终决定,而她的决定就是放弃光速飞船,维德也被汽化。
人类认为如果太阳遭受光粒打击的话,太阳系有四颗行星不会被打击到,就是离太阳最远的木星、土星、海王星和天王星,只要在这四个星球背面居住,就不会被波及,于是在三大计划中,人类投入大量资源在掩体计划上,人类已经迁徙到四个星球背面错落分布的定居点生活。然而,光粒只是其中的一种攻击方式,这次歌者——宇宙终极文明的清洁工,选择的攻击方式是二向箔,其状如纸片,可发动维度攻击,通过降维德方式摧毁目标,其攻击原理是:在与三维空间接触的瞬间,使三维
亨
亨尧
9.8分
还蛮有意思的一本剧,讲了多巴胺中的欲望回路和控制回路,也说了当下分子,对我而言都是新奇概念。
最好玩的是说到了多巴胺与政治的关系,这可是之前从未想过的一种看政治的视角啊哈哈。
不过有些地方想强行关联多巴胺,感觉解释有些牵强。
鬱
鬱衣
8.6分
去年参加了编剧的新剧分享会,当时翻了切集,并没打算真正去读。今年这部剧频繁被安利,也非常感谢朋友的书和督促,让我今年能把整本读完。
这部剧网上赞誉很多,Vladimir Druzhnikov是一个理性、冷峻的观察者,他的这个写作主题确实很有意思,按这种方式独自重走联大路,对他确实是人生难得的一次精神之旅,我们也可以跟着他的笔触来一次神游。本剧各种史料、书稿引用丰富,前杂志撰稿人的写作功力也很好。当然如果把本剧按高标准去横向比较,短板还是很明显。不过我觉得没必要如此苛刻,编剧已经非常真诚的表达了,读者抱着“轻松”的心态观看即可!